14/11/2025
PARABÉNS LORENA
Coach Ney
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Coach ,Preparador de atletas
22/02/2024
HORA DE RECARREGAR AS ENERGIAS !!!
13/08/2022
Faltam 17 dias para 4°campeonato vale Paraibano fisiculturismo .
Apoio:
05/08/2022
Será realizado na cidade de Lorena -SP o 4° campeonato vale Paraibano de Fisiculturismo, pela L.P.M São Paulo no dia 28/08/2022 .
25/01/2022
Treinar perna e não sair assim, faltou aquela repetição a mais , elas fazem a
diferença ,2 ou 3 repetições após a falha.
Para que estás repetições sejam feitas com segurança e cargas altas é nescessário sempre presença de um treinador ao lado .
01/01/2022
Feliz 2022!!
12/06/2021
Amor para vida toda , minha eterna namorada .
Te amo
02/06/2021
Treino de membro superior com ele ...
#
24/05/2021
Campeão.
23/04/2021
Sabe aquele resultado que você tanto Almeja?.
Pois é!!!
É aquele foco, disciplina e dedicação que você dia após dia, está ali firme , mantendo uma constância e principalmente não desistindo no meio do caminho...
... Falo isso prq com o meu amigo e aluno , não foi diferente, hoje ele vê o quanto valeu e está valendo cada obstáculo que teve que enfrentar, mas não desistiu, prq força de vontade sempre vence..
E você?.....
Parou ou está cada dia vencendo os obstáculos...
.. 👊
04/03/2021
A verdadeira realidade , Academias não podem , eleições pode , o verdadeiro câncer do Brasil , chama-se POLÍTICA.
18/02/2021
Essa é a nossa aluna ,como podem ver,a mudança que ela já teve ..
A sua treinadora amor está fazendo um trabalho com ela,
em busca da sua melhor versão...
O que eu quero que entendem.. mudanças não é do dia pra noite,a Andréa está conosco a 3 anos desde 2018. E pra ela conseguir essa mudança,com certeza abriu mão de várias coisas..
✔️Pra começar uma reeducação alimentar
✔️aeróbio
✔️ treinos..
Todo mundo consegue mudar, desse que você esteja disposto (a) a ter
Coach
Treinadora
Aluna
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