02/06/2018
Turmas pequenas para o máximo de personalização e eficiência. Aqui seu corpo se transforma.
O melhor Custo X Benefício da região do Itaim Bibi. Oferecemos o que há de melhor no Pilates para Homens e Mulheres, de todas as idades, com ou sem patologia.
Venha fazer uma Aula Experimental conosco.
02/06/2018
Turmas pequenas para o máximo de personalização e eficiência. Aqui seu corpo se transforma.
E aí. Alguém consegue fazer assim?! Kkkk
Lindo filme de apenas 5 min, vencedor do Oscar e que nos mostra como é importante sairmos da zona de conforto, nunca desistir e superar nossos medos.
19/01/2018
Porque ficamos doentes?
Porque ficamos doentes? Como a Ayurveda pode ajudar? | Ayurveda | Consulta | Massagem | Jardins | Paulista | São Paulo Você já se perguntou porque as pessoas ficam doentes? Já observou como nos dias de hoje as pessoas parecem ficar mais doentes do que antigamente? Mesmo com os
28/12/2017
13 valiosos conselhos deixados por Buda para uma vida mais feliz e tranquila
13 conselhos de Buda | Home | Pilates Paulista | Itaim Bibi | Jardins | Conjunto Nacional Sidarta Gautama, o Buda nos deixou um legado de grande sabedoria. Entre tantas pérolas, separo 13 conselhos deixados para aqueles que vivem momentos difíceis. E
22/12/2017
Como planejar um ano novo positivo. O Poder do pensamento.
Ano novo - Como planejar um ano de sucesso e muita saúde? | Ayurveda | Consulta | Massagem | Jardins | Paulista | São Paulo Mais um ano se passa e outro vem chegando. Há quem diga que não existe tempo, até porque é um conceito definido por nós seres humanos, mas tem grande serventia.
08/12/2017
Novo artigo em nosso Blog sobre quem efetivamente pode ministrar aulas de Pilates e cursos de formação.
Formação de instrutor de Pilates | Home | Pilates Paulista | Itaim Bibi Esse tema é muito importante, pois muitos fazem muita confusão e as dúvidas são diversas. Desde quem efetivamente pode ministrar as aulas do método Pilates, co
26/10/2017
Aula de Pilates com a melhor estrutura do itaim Bibi.
Olhem nesse vídeo que bacana como o abdômen é trabalhado no Pilates.
| Segunda-feira | 07:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 22:00 |
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