Atleta Tipo Um

Controlando o Diabetes.
E a briga está boa viu 👊

pertinho... ❤️ .

Um ano depois, a mesma prova com as mesmas pessoas, isso não tem valor! Sempre digo que pra ser família não precisa ter o mesmo sangue, Deus une. Esse é meu presente de reencontro comigo mesma, de mudanças e aprenzidados, muitos aprendizados!

Eles nem devem imaginar, mas quando somos apoio em uma prova dessas, durante os 75km são eles que nos apoiam.
Eles que nos fazem reconhecer o quão bonito é vencer os seus limites (ok, corredores são doidos, mas é um prazer que ninguém descreve).

De volta . Foram tempos difíceis, mas ninguém disse que seria fácil mesmo!
Amo, e amo mesmo essas pessoas que há anos fazem parte da minha vida, me apoiam e quando mais preciso me jogam pra frente que é pra dar aquele impulso.

Obrigada meus queridos ♡
E como sempre: "Corredorea já nascem amigos, apenas se reconhecem pelo caminho".

pertinho... ❤️ .

Um ano depoia fazer a mesma prova, com as mesmas pessoas, não tem valor! Sempre digo que pra ser família não precisa ter o mesmo sangue, Deus une. Esse é meu presente de reencontro comigo mesma, de saber minhas raízes @ Ultramaratona de Revezamento Bertioga - Maresias

Treino nível: Corra até virar um Pimentão e
sue até não aguentar seu cheiro 😂👊

Recuperando o Dano.
.

Morreu, mas passa bem 😥
Agora sim. Pega essa realidade sem filtro pós treino. Rugas, sardas, vermelha e sem sorrisinho. Respiro ou dou risadinha 🤔😏

Ok... seguindo planilha, apenas um Fartlek com "trote" envolvido me cansou.

Conselho da titia: SIM, atividade física é essencial para o controle do diabetes.
Então 'bora lá garotinha 👊.

✔👣5km com "textinho" 👇
Das maratonas para as caminhadas, sem vergonha de admitir isso.

Incríveis as coincidências da vida...
Hoje faz 17 anos que o diabetes "apareceu" na minha vida, e agora me vejo na ESTACA ZERO quanto ao tratamento, reaprendendo, recomeçando, estabilizando, cuidando, reequilibrando, tudo novo, de novo!

É fácil? NÃO!! Ajustar doses de insulina, hospitais, dieta, mais hospitais, ter força de vontade de fazer atividade física (não é um passeio no parque), milhares de exames...
É lutar contra uma doença invisível que te surpreende por motivos externos que interferem no interno.
Mas sabe de uma coisa? NÃO É IMPOSSÍVEL!

A vida é feita de recomeços, e existe uma coisa que ninguém pode fazer por você: SUA PARTE!

Então, 'bora lá garotinha, levante e vá.
👊 Mostre quem manda nessa p***a toda é você!!

QUAL A SUA DESCULPA?

Nesse momento a Adri () falou esta frase e, não existe legenda mais PERFEITA.

Então, DIABETES TE LIMITA? Mesmo?
Quantos anos de Diabetes Tipo 1 tem essa foto? Quantos Kms cabem nessa foto? Será que não passamos por dificuldades também?

A diferença está na maneira que você enfrenta.
Não há uma mensuração de dor ou sofrimento, de doença para doença... o que existe são momentos ruins e a força que temos que ter para supera-los.
Não existe disputa, pois o grande desafio é vencer a si mesmo!

Minha admiração pelos 75km rodados pelo Rick, fiquei sim preocupada com ele, não pelo Diabetes, mas pelo desafio em si (e olha que é a segunda vez que ele faz isso!).

Admiração, Orgulho e Gratidão por ter você de exemplo meu "irmão".
🙏 Never Give Up!

Eu quero amor
Eu quero tudo que for bem colorido
Tudo que for leve

Não me atrapalhe
Eu tenho um objetivo
E a vida é breve

Faço dos meus dias uma festa
E os meus amigos eu levo no bolso
No coração os meus parentes e entes
E os presentes que a vida me dá!

✔ "Longuinho" 15km
Sabe o que é ser Saudavel? É SER FELIZ!

Dedique-se a algo que te faça bem. Coloque sua energia em Projetos que você acredita, que você vivencia, que envolva pessoas que lhe tragam somente energia positiva. Motive pessoas!

Dispensando legendas nesse momento✌
com S mesmo 🙃