Instituto Takara Performance

O nosso corpo se adapta as nossas necessidades do nosso dia-a-dia, pois o nosso cérebro dá o comando daquilo que precisamos fazer da forma mais instintiva e econômica.

Ele processa : “O que tenho que fazer e onde quero chegar, ou seja, qual é o objetivo?

Ele não processa: “Como tenho que fazer, o que fazer e onde quero chegar, ou seja, o natural é muito mais fluído e instintivo e nada racional.

O que quero dizer: “Se a estrutura física não teve experiência motora para estimular o cérebro para desenvolver estratégias mais eficientes, ele fará aquilo que já conhece, pois esse é o jeito normal e instintivo.

Agora se o corpo já foi submetido a essa experiência e mesmo assim, não desenvolver essa nova eficiência é porque ou o estímulo físico não criou novas conexões e organização cerebral ou porque a estrutura física do corpo não está saudável.

E aí o que fazer com tudo isso?

O principal: continue se movimentando e gerando novas possibilidades e experiências para o corpo ele poderá te estimular muito mais do que imagina.

O corpo é um sensor de aprendizado fantástico!!!

Só precisamos acreditar nisso.😉

Agora se fez tudo isso e ainda não conseguiu o que queria, eu tenho um segredo...

E logo logo vamos contar

Você já deve ter escutado que é muito importante buscar o equilíbrio de muitas questões como atividade física, trabalho, alimentação, lazer, espiritualidade, saúde mental, etc.

Porém quando buscamos esse equilíbrio, na minha opinião, é por que estamos em busca de alguma solução para tornar equilibrado alguma coisa que ainda não sabemos ou não entendemos.

Você já parou para pensar que essa busca pode estar associada com o desequilíbrio da sua própria estrutura, isto é, o seu próprio corpo e todos os elementos e complexidades estão desequilibrados.

E a sua inteligência inata corporal está tentando te comunicar que alguma coisa ou coisas não estão corretas?

Por isso que estar equilibrado não é sinônimo de ser equilibrado.

Estar equilibrado envolve esforço, busca e objetivo, já o ser equilibrado é fluído, aceitação e paciência.

A grande sacada da nossa jornada da vida é diferenciar se você está fazendo esforço, mantendo-se em equilíbrio, ou se tornou equilibrado e as coisas estão fluindo.

Sempre nos preocupamos com o reestabelecimento da função o mais rápido possível.

Porém também entendemos todas as particularidades do organismo, principalmente em se tratando de pós-operatório de ligamento cruzado anterior.

Aqui temos um paciente no 7º dia de pós-operatório, isso mesmo, uma semana e já conseguiu passar fácil dos 90° graus desejados.

Importante que não sofreu dor e nem o enxerto que foi colocado foi estressado, foi através de técnicas de entendimento do sistema nervoso e das estruturas articulares.

Olha o que acontece com a nossa coluna quando sentamos de forma errada, ou seja, com apenas um lado do quadril apoiando bem na cadeira, na poltrona e no sofá. Isso acontece também quando estamos dirigindo ou sentado no assento do avião.