Pilates, Alongamento, Fisioterapia, Acumpuntura, Yoga, Nutricionista, Flamenco, Dança. Aceitamos GymPass
A Kampu é um centro de bem estar com o objetivo de levar saúde e qualidade de vida as pessoas de todas as idades e de todos os níveis de condicionamento físico. Nossa principal modalidade é o CrossFit, mas também oferecemos aulas de Pilates, Yoga, Alongamento, Muay Thai, Fitness MMA, sessões de Acupuntura e Fisioterapia. Infra estrutura completa com vestiários, equipamentos de alta qualidade e profissionais especializados.
04/11/2024
Chegou a hora de se desafiar e colocar em prova nossas capacidades… KAMPU Games 2024 veio com um formato único de competição em times e individual que vai eletrizar toda nossa comunidade… Participe dessa celebração ao esporte… Inscreva-se e venha curtir com agente nessa festa que marca nossos 9 anos de existência!!! Cross de verdade na raiz a 9 anos só aqui na KAMPU!!!
17/09/2024
Setembro de novidades pessoal… Está aberta a temporada de clínicas na KAMPU!!! Nosso primeiro curso especial de movimento vem trazer para vocês todo o passo a passo e prática para seu primeiro “Bar Muscle Up”…
29 de Setembro às 10h
Taxa de inscrição: 60,00 por pessoa
Garanta seu lugar e venha aprender progressões específicas, mobilidade e preparação, acessórios e trocar experiências!!!!
# fitness
25/12/2023
Marcando o nosso programa deste ano aqui está essa obra prima do sadismo e do caos!!! 12 days of (agony) and Christmas!!! Sente só essa árvore de Natal!!!
16/12/2023
Tributo e tradição… Chegou a hora do mais temido e honroso Hero WOD da CrossFit… MURPH… Uma celebração a o nosso don e um desafio as nossas capacidades, quem completa o MURPH testemunha um sentimento de satisfação e gratidão inigualável ainda mais se estiver com seus amigos e colegas… Em resumo “Agonia e Glória”!!!
07/12/2023
Quinta feira veio para colocar nossos corpo nos eixos após um dia de Clean e Jerk pesadão… Além disso nosso Core de verão que vem fazendo sucesso nas aulas… Vem conferir!!!
29/11/2023
Já que variância é nosso forte então vamos ostentar!!! Saca só essa combinação ginástica… A vocês entusiastas clássicos do Cross já viram algo parecido??? Deixe seu comentário!!!
27/11/2023
Oito entre dez pessoas no Cross preferem “Leg Days” a “Arm Days” será que essa regra se aplica às segundas feiras também… Vamos conferir mandem seus comentários!!!
23/11/2023
Seguindo o balanço da semana é hora de se pendurar… Constante variação de modalidades e Cross na raiz como tem que ser aqui na KAMPU!!!
21/11/2023
Domine o básico!!! A capacidade de manipular elementos externos deve ser adquirida após dominar seu próprio corpo e a variação de elementos deve ser constante para garantir o ganho e manutenção da coordenação e consciência corporal ao longo de nossa jornada de vida… Cross na raiz como tem que ser é na KAMPU!!!
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |