Pilates - Espaço Chandra Yoga

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Pilates trabalha força, resistência e equilíbrio Pilates traz resultados para todas as idades e formas físicas. Com bancos, bolas, faixas e outros acessórios especiais, a modalidade trabalha força, resistência, flexibilidade e equilíbrio, com foco no abdômen

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Pilates e não analgésicos - A melhor cura para dor lombar - Revista +Q Pilates Tomar medicamentos para dor nas costas é em grande parte pouco eficaz, e em grande parte necessário uma investigação. As pílulas anti-inflamatórias,

Para começar a semana!

É isso aí!! Vamos praticar Pilates e ser feliz!! 😊💪

Outubro Rosa também alerta sobre câncer de colo do útero Dados do Instituto Nacional de Câncer apontam este tipo de câncer como o terceiro mais incidente na população feminina. Para 2016 são estimados 16.340 novos casos, sendo 860 no Paraná

Como o Método Pilates pode ajudar o tratamento do Câncer de Mama? O câncer de mama é o que mais acomete mulheres no mundo todo. Neste artigo mostramos os benefícios do método Pilates para o tratamento pós cirurgia.

E o Pilates pode ser uma aliado

Exercício é melhor contra dor no ombro Em relação à terapia de ondas de choque, atividade supervisionada foi mais eficaz no combate à síndrome do impacto Um estudo public...

Pilates é um aliado na prevenção e tratamento de dores nas costas

o tem o objetivo de conscientizar todas as mulheres da importância da realização dos exames preventivos do câncer de mama. É muito importante ficar por dentro e espalhar essa onda rosa!!! 💝