Academia de Judô Ossturn

Não é só a sua saúde, alimentação e rotina de exercícios que serão beneficiadas pelo treino em família: a própria relação familiar sentirá os efeitos positivos dessa prática. Toda a união dos familiares no objetivo em comum de ter uma rotina mais saudável irá aproximar os vínculos, as relações e ainda proporcionará um momento de qualidade entre os membros, o que nem sempre é possível diante da correria da vida.

Fora todas essas vantagens que o treino em família poderá trazer à rotina saudável de todos os membros, no caso de famílias que têm crianças, pode-se acrescentar outro benefício dessa prática conjunta: o exemplo!

O exemplo é a melhor forma de educar, pois as crianças consideram muito mais o que veem do que aquilo que falam com elas. Crescer em um ambiente com hábitos saudáveis evitará que os pequenos desenvolvam os mais diversos problemas de saúde e será uma herança rica para eles, que os acompanhará pelo resto da vida.

Oss!! 💙

As formas de segurar no judogui (pegadas) são de grande relevância para aplicação correta dos golpes de projeção, bem como, na defesa dos mesmos; além disso, nas competições o kumi–kata é muito utilizado taticamente.

A força empregada deve ser suficiente apenas para manter o oponente seguro, permitindo que a posição de pegada seja trocada de forma rápida e fácil; impedindo que o oponente tire vantagem da situação.

Após aprender a utilizar as formas básicas, deve ser experimentada a utilização de outras formas, até que seja encontrada a que funciona melhor para cada técnica.

A forma básica é: Segurar a gola esquerda, com a mão direita, na altura do ombro e com a mão esquerda a manga direita na altura do cotovelo.

Nas formas de pegada são utilizados os diferentes tipos de posturas;

MIGUI-KUMI (direita) pegada com a mão direita na gola (ERI) e mão esquerda na manga (SODE);

HIDARI-KUMI (esquerda) pegada com a mão esquerda na gola (ERI) e mão direita na manga (SODE)

E aí, você sabia?

OSS!💙

ORGULHO QUE FALA!

Nosso atleta esteve hoje na para a cerimônia de posse: Auditor da Comissão Disciplinar do Tribunal de Justiça Desportiva.

Toda a família OSSTURN está muito feliz com a sua conquista!
Não temos dúvida de que fará seu papel muito bem feito e com muita responsabilidade!

Sucesso! 🥋🙏🏻

ESTAMOS DE VOLTA!
Se atentem ao novo cronograma!!!!

HOJE ESTAMOS DE VOLTA!
COMEÇANDO 2023 O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL!

Pedimos a todos que se atentem ao cronograma.

Qualquer dúvida estamos a disposição. 💙🥋

É tempo também de olhar para frente, refazer planos e abrir o coração para sonhar. Nós agradecemos pela confiança depositada na equipe OSSTURN!
Feliz ano novo! 🤍

Nós, da Academia de Judô OSSTURN, desejamos a todos um FELIZ NATAL!
Cheio de alegria, paz, amor e harmonia. 🎄❤️

Aqui na OSSTURN o adulto iniciante é muito bem vindo, seja qual for sua intenção no esporte.
Além de naturalmente promover a melhora do condicionamento físico, pode ser praticado também por defesa pessoal.

Existe também a situação de ter praticado durante a infância ou adolescência e querer retornar, visando ainda o lado competitivo.

No treino adulto indicamos alunos a partir dos 15 anos e sem idade limite.

Há espaço para todos no nosso tatame!

Oss!💙🥋

QUEM AI CONHECE A ?

❤️ Aqui na academia de Judô OSSTURN, temos a marca queridinha da galera, é claro que é a Dragao.

💛 Fora que todos os 92 graduados de 2022 ganharam no seu kit uma linda faixa dessa marca incrível!

💙 Qualidade, comprometimento e respeito ao cliente, tudo o que nós judocas amamos!

A escola é um espaço importantíssimo, que permite que as crianças vivam novas experiências, conheçam outras visões de mundo e façam suas próprias descobertas, para além do mundinho ao seu redor. Assim, o ambiente escolar tem o poder de transformar e expandir a realidade dos pequenos e pequenas. Inclusive, para além do seu contexto familiar.

Na escola, as crianças não apenas aprendem novas habilidades e competências, mas exercitam os aprendizados. Ou seja, é um espaço para estudar, treinar e aperfeiçoar seus conhecimentos, suas capacidades e até seus talentos.

E onde o Judô entra?

Praticar esporte pode representar uma diferença significativa no desempenho escolar. De acordo com análise do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep), os alunos que frequentam essas aulas extras apresentam, inclusive, melhoria até em provas de altíssimo nível.

Por isso, aqui na OSSTURN, incentivamos os alunos a se dedicarem a escola, pois o judô é uma ferramenta que auxilia na educação.

Nossos competidores inclusive mostram seus boletins todo fechamento de bimestre para se manterem na ativa.

Oss! 💙🥋

LEMBRETE SOBRE NOSSO RECESSO 2022/23!

ESTAREMOS FINALIZANDO AS ATIVIDADES EM 10/DEZ E RETORNANDO O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL, DIA 2/JAN VISANDO MAIOR RENDIMENTO DOS ATLETAS PARA O ANO DE 2023!

Oss! 💙🙏🏻🥋

Ninguém nasce ra***ta. Afinal, o preconceito é ensinado.
Neste Dia Nacional da Consciência Negra, vamos nos inspirar nas crianças e olhar para os outros sem ver a sua cor.

💙🥋👍🏻