27/02/2024
Arrasta pro lado e confira algumas ideias para você combater o estresse do dia a dia. ✅✅✅
Já salva esse post para ter esses dicas sempre a mão!
Bem-vindo à Academia FICUS, o seu destino para alcançar seus objetivos de fitness e bem-estar!🏋️🏋️
27/02/2024
Arrasta pro lado e confira algumas ideias para você combater o estresse do dia a dia. ✅✅✅
Já salva esse post para ter esses dicas sempre a mão!
Fazer exercícios é ótimo para sua saúde, mas alguns cuidados precisam ser tomados para evitar acidentes. ✔✔✔
Por isso, siga nossas dicas e tenha um rendimento mais confortável na Ficus Academia.
Esquecemos de mencionar algum cuidado? Conta pra gente nos comentários 👇
21/02/2024
Sabia que ir para academia com amigos te motiva a treinar?❤
Chame sua galera e venha cuidar da saúde na Ficus Academia
19/02/2024
Que tal aproveitar o dia de hoje para entrar nesse time? 😉😉😉
Temos aulas para todos os gostos e idades: jovens, adultos e 60+.
Venha conhecer!
Rua Ibirajá, 401 – Vila Guarani
16/02/2024
Sabia que combinar treinos convencionais com o Hiit auxilia você a alcançar seus objetivos mais rapidamente? 👟👟👟
Então não perca mais tempo e marque sua aula!
(11) 93962-7991
15/02/2024
Nada melhor do que fazer um detox com exercícios funcionais. 🤜🤛
Já conhece nossas aulas?
Entre no link da bio e confira.
14/02/2024
A falta de Vitamina D está associada a vários sintomas e o mais comum é a fadiga.
Para evitar problemas mais sérios lembre-se sempre de tomar sol e adicionar peixes, gema de ovo, cogumelos ou leite fortificado à sua alimentação. ☀☀☀
Caso necessário, consulte um médico.
Hoje é dia de cuidar de você! 😌😌😌
Nossas aulas de yoga estão te esperando.
Agende pelo WhatsApp (11) 93962-7991.
10/02/2024
Feliz Dia do Atleta Profissional para todos aqueles que superam desafios! 💪💪💪
09/02/2024
Aqui você faz as aulas no seu ritmo. 😉😉😉
Nossa equipe está sempre pronta para tirar todas as suas dúvidas e ainda corrigir o que for necessário.
07/02/2024
Quer alcançar os melhores resultados?
Então venha para a Ficus Academia!
Temos, além dos professores, uma equipe especializada em nutrição e avaliação física. 🤩🤩🤩
Venha pra cá e conheça.
Rua Ibirajá, 401 – Vila Guarani
Geralmente associamos meditação a algo calmo e relaxante, mas ela é muito mais que isso!🧘♀️
Além dos benefícios que destacamos no vídeo, a prática também auxilia na qualidade do sono, ajuda no foco e ainda promove emoções positivas. 🙏
Quer experimentar? Então agende agora uma aula aqui na Ficus Academia!
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 06:00 - 14:00 |