Cross Jd. Bonfiglioli

Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela. ...

Hoje comemora-se hoje o Dia da Proclamação da República!
Que a luta por um Brasil melhor nunca pare e que possamos ter mais amor, compaixão e
solidariedade!

O Novembro Azul tem como objetivo sensibilizar e conscientizar a população masculina em relação
aos cuidados com a saúde e a importância da realização dos exames de prevenção contra o câncer
de próstata.

Entre os cuidados básicos que todo homem precisa ter com a saúde, há te**es e exames que
precisam ser realizados com frequência:
– Verificação da pressão arterial;
– Hemograma completo;
– Dosagem da glicemia;
– Dosagem do colesterol;
– Te**es de urina;
– Atualização da carteira vacinal;
– Verificação do perímetro abdominal e do Índice de Massa Corpórea (IMC);
– Exame de Próstata.

Nesse sentido, outros hábitos saudáveis também são recomendados, como fazer no mínimo 30
minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, identificar e tratar
adequadamente hipertensão, diabetes e problemas de colesterol, diminuir o consumo de álcool e não
fumar.

Na Cross Life, você conta com todo apoio necessário para construir uma rotina saudável e cuidar da
sua saúde. Nosso método une atividade física, nutrição e mudança comportamental para você se
manter em forma, ter mais qualidade de vida e prevenir diversos problemas de saúde.

Agende uma aula experimental e venha se cuidar com a Cross Life!

Bom dia✔️

Hoje, segunda f dia 31/10 às 20:30hrs teremos o encontro com a Nutricionista Juliana Mendonça.

Nossos alunos poderão tirar suas principais dúvidas, tambem terão dicas para alcançar os melhores resultados.
🔥🔥🔥

Cross Life Team Oficial está convidando você para uma reunião Zoom agendada.

*Tópico: Encontro com a Nutri*

Para o link da reunião chama no whatsapp 11 98937-4409

Dia 15 de Outubro no Brasil é comemorado o Dia do Professor.

Queremos aproveitar para reforçar nossa admiração e máximo respeito por essa figura tão especial em nossas vidas, em especial a todos professores que fazem parte da time Crosslife.

Parabéns!

Hoje, dia 31 de agosto, comemoramos o dia do nutricionista. Um profissional que nos auxilia a conquistar a qualidade de vida que sempre sonhamos em ter, através de uma alimentação saudável!

Queremos homenagear a .nutri que está ao nosso lado contribuindo com os bons hábitos unidos aos nossos treinos, trazendo conselhos para a alimentação saudável e que nos faz chegar nos objetivos almejados.

Nada de pular a sexta-feira e deixar o treino para segunda, hein!
Vença a preguiça e conquiste, aqui na Cross Life, o corpo e a rotina saudável que você
sempre sonhou!
O nosso propósito é te levar do seu estado atual para o seu estado desejado!
Conta para gente!
Qual o resultado físico que você sempre buscou?

Atenção! Isso é comprovado!