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Studio Fernanda Miranda - Pilates & Five Konzept

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São Paulo, SP
Studio Fernanda Miranda - Pilates & Five Konzept

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Studio Pilates & Método Postural Five Konzept com Fisioterapeuta Os benefícios do método Pilates são comprovados cientificamente.

Agora imagine os benefícios do Pilates somados ao método Five Konzept (Método Alemão baseado na Biokinematic - a lógica da dor). No Studio Fernanda Miranda, trabalhamos com os dois métodos de forma integrada, potencializando ainda mais os resultados de cada cliente. Esses são alguns benefícios dos dois métodos
- Aumento da força e do tônus muscular
- Aumento da flexibilidade e da resistência física
- Melhora da mobilidade e estabilidade articular
- Alívio das dores crônicas, das tensões e do estresse
- Correção postural e trabalho cardiorrespiratório
- Prevenção de lesões musculares e osteoarticulares
-Desenvolvimento da consciência corporal e coordenação motora
" Invista em sua saúde e bem estar, pratique Pilates e Five Konzept"

27/10/2022

22/06/2022

Que Deus sempre te abençoe minha princesa, minha vida, razão do meu viver! Feliz Aniversário! Feliz 12 anos! Obrigada por tudo que você me proporciona! Gratidão Deus! Gratidão Universo! Simplesmente te amo!!!

17/06/2022

Alongaaannndooo e cuidando da minha coluna 🔥

10/06/2022

Finalizando o dia bem alongada!!!

07/06/2022

Treino com a roda de exercícios: flexibilidade e mobilidade

04/06/2022

Treino com a roda de exercícios: estabilidade e fortalecimento para membros inferiores. #🔥

03/06/2022

Parte 1 do treino com a roda de exercícios: Fortalecimento e estabilidade para tronco e membros superiores.

Endereço

R. Pereira Stéfano, 270
São Paulo, SP
04144-070

Telefone

+5511983444155

Site

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