Hatha Yoga Studio

Yoga não é só posturas... muito menos exercícios no sentido literal da palavra... existe uma filosofia maravilhosa por trás de todas as práticas que vimos... conheça! é encantadora...

https://hathayogastudio.com.br/a-beleza-da-filosofia-pratica-do-yoga-sutras-de-patanjali/

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Mantra possui várias interpretações (no idioma sânscrito signif**a Man mente, Tra controle), assim definimos o mantra como ferramenta para o controle da mente. Somente na língua sânscrita, pode ser formada desde uma sílaba até uma frase, praticado mentalmente ou sonorizado, repetidamente. Abaixo alguns mantras tradicionais do yoga...

MANTRA, O SOM DO UNIVERSO | hathayogastudio.com.br MANTRA, O SOM DO UNIVERSO por Hatha-Yoga Studio | abr 8, 2019 | Baixar e Usar, Blog, Mantra, Meditação | Dhyana, Relaxamento | 0 Comentários Mantra possui várias interpretações (no idioma sânscrito signif**a Man mente, Tra controle), assim definimos o mantra como ferramenta para o controle da...

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POR QUE É MELHOR RESPIRAR PELAS NARINAS? | hathayogastudio.com.br POR QUE É MELHOR RESPIRAR PELAS NARINAS? por Hatha-Yoga Studio | abr 8, 2019 | Blog, Dicas e Truques, Meditação | Dhyana, Relaxamento, Respiração | Pranayama | 0 Comentários “Quando não há controle da respiração, a mente é instável.” ~ Hatha Yoga Pradipika – Texto clássico do Hath...

A prática do yoga é muito comum nos dias de hoje nos grandes centros, mas é preciso lembrar sobre a filosofia do yoga...

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Filosofia do Yoga – Sutras do Sábio Patañjali | hathayogastudio.com.br

Esse desenho é muito explicativo e simbólico. Começa com o personagem principal que se chama Avatar, que é uma palavra em sânscrito que signif**a "descida" no sentido de uma descida de uma encarnação de um Ser divino, como Babaji mencionado no livro de P. Yogananda e os mais conhecidos como Krishna, Buda, Cristo... e mostra de uma forma muito divertida as características emocionais e mentais de cada chakra.

https://vimeo.com/50627396

Lições sobre Chakras - Avatar, The Last Airbender Uma explicação bastante interessante e didática sobre o funcionamento dos chakras, descrevendo os sentimentos e bloqueios relacionados a cada…

Quer saber mais sobre as posturas do Yoga?
em português

Você pode acessar dezenas de fichas completas das posturas de Yoga. É uma biblioteca. Na ficha das posturas você encontra o nome popular, nome em sânscrito, vídeo "Como fazer a postura", explicações sobre o que deve e o que não deve fazer e os benefícios.

Acesse, é grátis!

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