ESTUDIO DE PILATES - CORE BALANCE Oferecemos também aulas de Personal de Pilates no nosso estúdio ou nas residências e condomínios dos alunos.
Ambiente discreto, aconchegante, climatizado, equipamentos modernos de pilates, acessórios funcionais e equipe de profissionais especializados (educadores físicos e fisioterapeutas). As aulas de Pilates tem duração de 1 hora com no máximo 3 alunos e são planejadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada um.
22/05/2026
Movimento, cuidado e conexão em cada fase da gestação.
No Core Balance Pilates, nossas aulas para gestantes são conduzidas por fisioterapeutas preparadas para oferecer segurança, acolhimento e bem-estar para você e seu bebê. 🫄💚
⚠️ Lembre-se: a prática deve ser iniciada com liberação médica.
Cada corpo tem uma história.
E a da Priscila inspira pela força, constância e cuidado consigo mesma.
O Pilates chegou para fortalecer o corpo, mas também trouxe mais consciência, equilíbrio e bem-estar no dia a dia.
Obrigada por confiar no nosso trabalho e permitir que façamos parte da sua evolução.
Histórias reais. Resultados reais. 💚
07/05/2026
Pilates vai muito além de um único formato.
O método clássico preserva os princípios originais de Joseph Pilates, enquanto o contemporâneo traz a evolução do movimento com base em estudos atuais, mais possibilidades de adaptação e um olhar ainda mais individualizado para cada corpo.
Aqui, escolhemos unir técnica, movimento e personalização para que cada aluno tenha uma prática segura, eficiente e conectada às suas necessidades. ☺️💚
Pilates vai muito além do que muita gente imagina.
No vídeo de hoje, vamos desmistificar alguns conceitos sobre o método.Pilates vai muito além do que muita gente imagina.
No vídeo de hoje, vamos desmistificar alguns conceitos sobre o método.
Vem assistir! 💚
Vem assistir.
04/05/2026
Entenda um pouco da nossa filosofia e o que representa nosso símbolo 💚
“Pilates é tranquilo… tranquilo pra perceber que você não tem controle de nada do seu corpo 😅”
Mas é justamente no Pilates que esse controle acontece. 😍
23/04/2026
Você ainda acredita em algum desses mitos sobre Pilates? 🤔
A verdade é que o método vai muito além do que parece e pode transformar seu corpo com segurança e eficiência ✨
Arraste para o lado e descubra 👉
Que tal sentir isso na prática?
Agende sua aula experimental 💚
08/04/2026
Se você acha que precisa estar em forma para começar…
talvez esteja olhando pelo ângulo errado.
Aqui, o pilates começa respeitando o seu corpo —
seu ritmo, suas limitações e o seu momento.
Sem pressão. Sem comparação.
Só evolução real.
E, com o tempo, você sente:
menos dor, mais força, mais consciência do seu corpo.
Se fizer sentido pra você, esse pode ser o seu começo.
💚
📍 Mooca | Paraíso | Jardins | Haddock Lobo | Pinheiros
Estúdio Core Balance Pilates Mooca
Hoje recebemos o nosso querido para fazer uma aula no nosso estúdio da Mooca! 💚
Rua Fernando Falcão, 1111 - sala 1106
09/01/2026
Algumas reforminhas para começar 2026 com a energia renovada! ✨💚
Unidade Haddock
Rua Haddock Lobo, 131 - sala 1307
16/02/2025
Unidade Paraíso prontinha esperando por você!
Rua Dr. Rafael de Barros, 416 - Loja Térreo