Contatos Skype: monkeymind.sport
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12/01/2018
Você conhece o esporte Rugby!?
Convidamos você à participar do Treino Aberto Urutu 2018 dos nossos amigos do Urutu Rugby, a equipe de Rugby do Butantã.
O evento acontecerá na manhã do dia 03/Fev/2018, no Clube Escola Butantã (próximo ao metrô Butantã).
Para maiores informações, procurar o pessoal da equipe do Urutu Rugby ou nós da Monkey Mind.
🙉🐍🏉
13/06/2017
Parabéns para a equipe de futsal dos nossos amigos do GDR Futsal, que hoje completa 3 anos de história!
Obrigado pela confiança!
Sempre estaremos apoiando vocês.
Você já ouviu falar de Rubgy?
Se tiver interesse em conhecer ou até mesmo praticar este esporte é acompanhando o !
Conheça mais deste esporte e desta equipe acessando o link deste post!
Se está buscando qualquer tipo de informação com relação ao esporte/time, pode consultar a tambem!
Ótima semana para todos.
https://www.facebook.com/UrutuRugby/
Urutu Rugby
Clube de Rugby de São Paulo disputando a série A do Paulista em 2022.
Treinos 3a e 5a - 20h at
21/11/2015
O corpo depois do exercício Depois do exercício, aumenta a sensação de relaxamento, muda o funcionamento do pâncreas e cresce a capacidade de atenção
Fortalecendo a musculatura!
(atleta: Felipe)
Subida/Descida escadaria Sumaré n
28/06/2015
Bravus Race etapa arena
Equipe está 'fechada' com os meninos do !
Equipe
Treino da noite:
Flexão 10x
Abdominal 30x
Salto 5x
Circuito agilidade (curto)
Pique 100m
Descanso: Cordas / Prancha
Equipe
Treino da noite:
Climbers 20x (dez cada lado)
Burpee 10x
Agachamento 15x
Circuito agilidade + Pique 100m
Descanso: Cordas / Abdominal
Repete 7x
Equipe
Treino:
Flexão 10x
Burpee 15x
Abdominal 20x
Corrida (pique) 100m
*Descanso: cordas
Tempo - 54'