Sett Academia

Sett Academia Desde de 2010 no mercado, a SETT é a primeira academia boutique do Brasil. Próximo
Conhecemos cada aluno pelo nome, então, nosso jeito de falar é próximo.

Utilizamos um método exclusivo, desenvolvido por Flávio Settanni, que traz em seu conceito o atendimento personalizado e a preparação física individualizada. Nossas conversas são um diálogo e não um monólogo de um especialista técnico. Nos comunicamos sempre em segunda pessoa, sem cerimônias, afinal, cada cliente faz parte do nosso dia-a-dia. Exclusivo
Oferecemos exclusividade, porém, sem demonstrar um tom arrogante. Não queremos ostentar, apenas, fazemos questão de mimar nossos alunos e oferecer sempre o melhor para eles, afinal, eles merecem, eles são SETT! Orientador
Somos verdadeiros coachs, tutores, treinadores. Nosso objetivo é orientar os alunos da melhor forma possível, então nosso jeito de falar é claro, esclarecedor e rápido. Orientamos, mas não complicamos.

18/09/2026

Parece caro. Até você fazer a conta.

Quanto você já gastou em academia que não frequentou?
Quanto custa personal com hora marcada?
Quanto custa o pilates extra?
Quanto custa estacionar?

Na SETT tudo isso já está incluso. Em um único plano, com acompanhamento individual e resultado de verdade.

Nossas consultoras estão prontas para te ajudar a encontrar o melhor plano para a sua rotina. Chama no direct ou acessa o link na bio. 🧡

18/09/2026

A maioria das academias te coloca para treinar no primeiro dia sem saber quem você é, o que já tentou, o que deu errado, o que o seu corpo já passou.

Você vira mais um na fila.

Na SETT é diferente. Antes de qualquer treino, o Flávio Settanni senta com você pessoalmente. Não é uma triagem — é uma conversa de verdade sobre sua história, seus objetivos, suas limitações, o que já funcionou e o que não funcionou.

Só depois dessa conversa é que a gente m***a o treino ideal para você, com o coordenador escolhido a dedo pelo maior alinhamento com o seu perfil e objetivo.

Porque treino sem direção é esforço sem resultado. E você merece mais do que isso.

Se você quer começar do jeito certo, começa na SETT. 🧡

Chama no direct ou acessa o link na bio.

18/09/2026

Não é fácil manter uma academia premium por mais de 15 anos em São Paulo. A cidade é competitiva, o mercado muda, as pessoas têm cada vez mais opções.

Mas a SETT está aqui desde 2010. E sabe por quê?

Porque desde o primeiro dia a gente nunca vendeu espaço. Nunca vendeu equipamento. Nunca vendeu promessa.

A gente vende resultado. E resultado fideliza.

Os alunos que estão aqui há anos não ficaram por acidente. Ficaram porque evoluíram, porque foram acompanhados de perto, de verdade, e porque encontraram um lugar que os conhece pelo nome e pelo histórico.

15 anos de SETT são 15 anos de método funcionando.

Se você quer fazer parte de uma história que é construída com resultado a cada dia, a SETT tem um lugar esperando por você.

Nosso time comercial está a postos para te receber. É só chamar no direct ou pelo link na bio. 🧡

18/09/2026

Resultado de verdade vem de um cuidado completo com o corpo.

Músculos são a base da longevidade — mas existem outros aspectos fundamentais que você precisa observar. Mobilidade, postura, condicionamento aeróbico: tudo isso interfere diretamente no seu desempenho e na sua saúde. E quando uma dessas peças está faltando, o resultado não aparece como deveria.

Na SETT você tem pilates, mobilidade, treino personalizado e cardio — tudo incluso no seu plano. Quando precisar de fisioterapia, nutrição, bioimpedância ou avaliação física, também está aqui. Yoga e Ballet Fitness também fazem parte do pacote.

A SETT é um lugar que cuida de você por completo.

Se você quer resultado de verdade, começa pelo lugar certo. Vem para a SETT. 🧡

Nosso time comercial está a postos para tirar todas as suas dúvidas. É só chamar no direct ou pelo link na bio.

18/09/2026

Pilates em academia convencional é em grupo, com pouca atenção e equipamentos básicos. Você vai, faz os movimentos e sai sem saber se está evoluindo.

Isso não é pilates de verdade. É pilates de volume.

Na SETT é personalizado, sem turma lotada, no modelo estúdio de verdade. Um professor dedicado só pra você — e incluso em todos os planos.

Porque o seu corpo merece atenção individual em tudo.

Vem conhecer a SETT. 🧡
Chama no direct ou acessa o link na bio.

09/09/2026

Riram de quem bebia socialmente com equilíbrio. Chamaram de fraco, de sem controle, de precisando de detox. Agora metade dessas mesmas pessoas trocou a taça de vinho por três aplicativos de meditação, um chá adaptógeno caríssimo e uma ansiedade que não existia antes.
O movimento sober curious começou com uma ideia boa. Virou modismo. E modismo virou nova régua moral pra julgar quem ainda senta numa mesa com uma taça na mão.
Trocar de vício por outro rótulo não é liberdade. É só mudar de prisão com decoração diferente.
Liberdade de verdade é poder beber uma taça se quiser, não beber se não quiser, e não precisar provar nada pra ninguém em nenhuma das duas escolhas.

Flávio Settanni MindSETT

27/08/2026

Ontem a SETT foi convidada para experimentar a nova linha BioCircuit da Technogym, na Casa Technogym.
O BioCircuit combina cardio e força numa experiência guiada, sem necessidade de ajustes entre os equipamentos. Eficiência máxima em menos tempo.
Ficamos de olho em tudo que há de mais inovador para trazer sempre o melhor para os nossos alunos.
Obrigado pelo convite, 💪🏼

19/08/2026

Você come proteína todos os dias. Mas aposto que come menos do que pensa.
100g de carne magra tem 20 a 25g de proteína. Um ovo tem 6g. Feijão que todo mundo acha que é proteína pura tem só 5g a cada 100g.
Quando você conhece esses números, para de comer no escuro e começa a ter resultado de verdade.

MindSETT

07/08/2026

Sexta-feira começa melhor assim: treino feito, endorfina em alta e um bom café arábica no Pepper Green Café para completar.

Porque equilíbrio também é saber aproveitar cada parte da rotina.

Endereço

Rua Clodomiro Amazonas, 556
São Paulo, SP
04537-011

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:30 - 23:00
Terça-feira 05:30 - 23:00
Quarta-feira 05:30 - 23:00
Quinta-feira 05:30 - 23:00
Sexta-feira 05:30 - 23:00
Sábado 08:00 - 15:00
Domingo 09:00 - 13:00

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