Academia Imoto

MMA FIT NÃO é Crossfit, Hirox, Velocity, Mahamudra, Pilates, Body Combat nem Calistenia ou Fisiculturismo.

Em vez de colocar os praticantes pra competirem entre si ou de fazer exercícios como se estivessem cumprindo pena ou tentando entrar no Cirque Du Soleil, optamos por seguir à risca o significado de um *TREINAMENTO FUNCIONAL*.

É fácil enveredar pelos modismos dos esportes radicais cheios de lesões perigosas, da lavagem cerebral das seitas New Age e do narcisismo masoquista que impera nas grandes vitrines, quando tudo que o nosso corpo necessita de verdade é somente recuperar a sua harmoniosa autonomia motora, aquela liberdade natural de movimento com a qual nasceu mas que gradualmente está se perdendo por falta de uso e motivação.

MMA FIT é treinamento funcional puro. Treinamento integral do organismo com uma função básica: restaurar as habilidades inatas do corpo humano sem comprometer sua longevidade com excesso de cargas, acrobacias e de impacto. Por isso, mais importante do que o treino intenso é o descanso revigorante que nos faz superar a nós mesmos (leia-se Fenômeno da Supercompensação)!

E como os artistas marciais foram os primeiros a explorar essa área entre boa forma e combate ("fit for fight, fight for fit"), continuamos no caminho deles aproveitando todas as descobertas e inovações que só o rigor da luta traz à tona.

🥊 www.academiaimoto.com/modalidades

ACADEMIA IMOTO ENSINO DE ARTES MARCIAIS E DEFESA PESSOAL LTDA. Primeira escola em São Paulo especializada em Lutas (Muay Thai e Boxe), Defesa Pessoal (Taichi Imoto) e Treinamento Funcional (MMA Fit), inaugurada em 2006 pelo Prof. Imoto.

🥊MMA FIT — Treinamento Funcional das Lutas

Dica 1 - A quantidade de força que seus músculos geram é determinada pela diferença de tamanho entre seus estados tenso e descontraído. Se já os deixar co-contraídos logo no começo do exercício, então essa diferença de tamanho dos músculos será maior e a quantidade de força produzida também!
Vantagem extra: essa co-contração reduz as folgas nas articulações e consequentemente o risco de lesões como estiramentos musculares e desgaste nas cartilagens.

⏰Treinos SEGUROS e INTELIGENTES de segunda a sábado, diversos horários.

Exclusivamente na Academia Imoto!

MMA Fit - Academia Imoto Entre e fique em boa forma com os melhores exercícios de treino funcional das lutas. Ideal para melhorar postura, tonificar e evitar lesões.

☯️TAICHI IMOTO (DEFESA PESSOAL + SAÚDE)
🥊BOXE (LUTAS)
🥊MUAY THAI (LUTAS)
💪MMA FIT (TREINO FUNCIONAL)
Aulas para Grupos (máximo 10 alunos por turma) e Particulares a combinar.
Invista na sua Qualidade de Vida e Segurança.
Treine com Inteligência.
Treine com Profissionais Especializados em Artes Marciais desde 2006.