Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Vander Ribeiro, Treinador(a), Rua Cláudio Soares 160, São Paulo.
26/04/2026
HYROX SP ✅
Desafio concluído: prova individual - OPEN abaixo de 1h25.
F**a claro — pra quem vem do CrossFit, as estações não assustam. O diferencial está na corrida. É ali que a prova se decide.
Agora é ajustar, evoluir e seguir construindo.
Outubro tem mais.
Continuamos.
26/04/2026
HYROX SP ✅
Desafio concluído: prova individual - OPEN abaixo de 1h25.
F**a claro — pra quem vem do CrossFit, as estações não assustam. O diferencial está na corrida. É ali que a prova se decide.
Agora é ajustar, evoluir e seguir construindo.
Outubro tem mais, Pro Doubles ou Individual.
Continuamos.
Galera, esse vídeo é meu jeito de dizer obrigado.
A cada aluno que treinou, vibrou, sofreu e sorriu com a gente ao longo do ano.
Aos parceiros que caminharam junto.
E a todo mundo que fez o nosso Murph de fim de ano ser simplesmente sensacional.
Foi intenso, foi verdadeiro, foi do jeito que a gente acredita.
E ó: ano que vem tem mais.
Seguimos treinando firme até a véspera de Natal
e depois, mesmo com horários reduzidos,
o treino continua, porque aqui a gente não para.
Obrigado por fazerem parte.
🤍💪
BLACK FRIDAY NIKE.COM
Tem muita coisa legal… esse link só tem metcon em promoção!
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Qualquer dúvida me chame que consigo te ajudar.
05/04/2025
Esse boneco não vem com pilha, vem com “LENHA!”
Já acorda gritando “BORA!” e entrega estímulo até no aquecimento.
Não tem botão de descanso, só de intensidade.
Coach, Brabo, Colecionável.
28/12/2024
Parabéns pra mulher mais incrível que eu conheço! Marina, mãe das nossas duas miniaturas cheias de energia (e que claramente herdaram sua beleza). Hoje é seu dia, mas a verdade é que você merece ser celebrada o ano todo por aguentar essa trupe aqui. Vamos encher seu dia de amor, risadas e bolo (muito bolo)! Te amo, Feliz aniversário!!
28/12/2023
Hoje niver dela,
Feliz aniversário, Marina! 🎉 Hoje é o dia de celebrar a pessoa incrível que és. Obrigado por trazer tanta alegria à minha vida e por ser a mãe maravilhosa da Betina e da Bebel. Que este ano seja repleto de realizações e sorrisos. Amo-te muito e tamu junto até o fim. 💖🎂
20/12/2023
Postando no feed para registrar nosso 1º Murph com esse time Brabo demais. Valeu pelo incentivo rapaziada.
22/09/2023
⚽🕹️ Uma história de amor com o FIFA que já dura anos! Desde os primeiros jogos até o FIFA 23, tenho dado o meu melhor nos campos virtuais. A jornada FIFA23 tem sido incrível, repleta de momentos inesquecíveis. Obrigado a todos que compartilharam essa paixão comigo.
Foi a minha melhor temporada como jogador casual, melhor time que já montei e gameplay muito boa.
Destaque para esse carta do Vanja Milinković-Savić, jogou demais. 🎮🥅
01/09/2023
“💪 Hoje é o nosso dia! Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🏋️♂️
É uma honra fazer o que amo, inspirando cada um de vocês a superar seus limites e abraçar um estilo de vida ativo. Dar aula e ensinar é a minha paixão, e ver o progresso de todos vocês é a maior recompensa. Que continuemos a buscar novas conquistas juntos! 🎉💥
Nada a pedir, somente agradecer!
”
12/06/2023
Feliz dia dos Namorados “Marimba” rsrs… TE AMO, TE AMO, TE AMO! 💖