Rogério Déo

Filho... foram muitas emoções desde o dia que vc nos presenteou com sua presença em nossas vidas e ainda promove muitas emoções e sentimentos.
Eu com meu jeito Ogro de ser, duro e as vezes aparentemente insensível, saiba que te amo, te respeito e te admiro.
Vc esta se tornando tudo aquilo que eu e sua mãe almejamos com o que te proporcionamos.
Um cara educado, gentil, respeitoso.
Parabéns filhão e bem-vindo aos seus 18 anos.

Nesse final de semana acompanhado da minha esposa tive a oportunidade de conhecer o .museu em Campos do Jordão, esse museu em parceria com a proporcionam tudo o que a de mais importante... ARTE, EDUCAÇÃO E FORMAÇÃO PROFISSIONAL
Lugar incrível onde a história automobilística desde o começodo século XX até ao que há de maismodernoe tecnológico, além de arte, cultura e educação se misturam.
Conheci essa incrível pessoa curador do museu, extremamente educado e simpático.
Parabéns pelo excelente trabalho feito com tanto carinho e capricho nos seus mínimos detalhes, desde a recepção nas catracas aos monitores, todos muito educados e bem treinados.
SUCESSO AO .museu e a

Em Dezembro de 2023 realizei meus exames de rotina na clinica e levei um belo susto, cheguei ao ponto de quase ter Esteatose Hepática por conta de tanta gordura no figado.
Isso me acendeu um alerta muito importante, depois de algumas tentativas para perder peso "frustradas" eu resolvi virar a chave "mindset" e mudei muuuuito meu estilo de vida pra melhor graças a um grupo de pessoas muito importantes na minha vida, profissionais como meus grandes amigos
MEU MUUUITO OBRIGADO A VCS.
Mas a pessoa mais importante nesse processo todo é minha parceira da vida que com paciência me ajudou e me ajuda, me acompanhou e ainda acompanha em todos os momentos nessa jornada.
Não se trata de um corpo sarado ou definido, mas sim da saúde, massa muscular mais alta é saúde, gordura mais baixa é saúde, se olhar no espelho e se sentir bem e feliz com o que está vendo é saúde
Quem quer alcança, basta querer... é fácil? Não! Mas é uma escolha.
Se manter saudável é uma opção, dá mesma forma que é uma opção ficar obeso.
TER DISCIPLINA
TER PERSEVERANÇA
TER FORÇA DE VONTADE
TER PACIÊNCIA
RESPEITAR O PROCESSO

E continuamos com as homenagens pra esse mulher mais que especial na minha vida.
Obrigado por ser meu porto seguro.
Parabéns pelo seu dia
Que possamos curtir cada vez mais um ao lado do outro.
TIAMU

BOA NOITE QUERIDOS!!!
Logo mais as 20h estarei ao vivo.

PODCAST IMPERDÍVEL 🎙️🚨

Hoje, o Podcast recebe a presença de Rogério Deo, que é diretor de arbitragem da WFF Brasil. Pra você que gosta do esporte e quer ter mais entendimento sobre as categorias, esse episódio é pra você.

Além disso, Rogério Deo é Personal Trainer há mais de 25 anos. No episódio, ele também vai falar sobre seu trabalho na área do treinamento resistido e explicar quais são os conceitos que acredita e utiliza na prescrição de treinos para seus alunos.

Não perca a partir das 20h:
https://www.youtube.com/live/HyWinWLVbGw?feature=shared

Essa semana esta recheada de aniversariantes... Parabéns .oficial Parabéns
Que a vida de vcs seja maravilhosa nesses novo ciclo que se renova.

Bora comemorar 🍺🍻🥂🥃🍸🍹🥩🍖🎂🎂🎂🎂

Tive a honra de ir treinar na recém inaugurada uma das mais bem equipada academia da região de Interlagos/Veleiros/Socorro e região "e ainda tem mais pra chegar" parabéns pela iniciativa e ao seu braço direito 🚀

Vocês sairão dessa *sonífera ilha* e virão para essa *desordem* que é SP em pleno *domingo*. O *homem primata*, os *bichos escrotos* e os *cegos do castelo* estarão lá *pra dizer adeus*. Poderiam ir pra *igreja* mas como somos *familia* e *porque eu sei que é amor* vamos estar juntos!
Eu podia ficar em casa porque *tô cansado* mas *a televisao* já me deixou burra demais e como *prova de amor* vamos pra *diversão* e arte e que não falte *comida*.
Vamos curtir e torcer pra que caso apareça a *policia* ela não seja *insensivel*, que não haja *estado violência* ou vamos *fazer o que?* talvez dar *flores*...
*O pulso* irá vibrar e estaremos com *corações e mentes* conectados pra ver *a melhor banda de todos os tempos*.
*Enquanto houver sol* nós vamos curtir porque *é preciso saber viver*.
Até o dia 18/06

Hola amigos dirigentes, jueces, deportistas y entrenadores de la Wff CENTRO-SUDAMERICA.
Quiero invitarlos a todos a tomar el Curso Internacional.
Donde actualizaremos hablaremos todo sobre criterios y parámetros de las categorías Wff Internacional
*CURSO PRESENCIAL*

Hola amigos dirigentes, jueces, deportistas y entrenadores de la Wff CENTRO-SUDAMERICA.
Quiero invitarlos a todos a tomar el Curso Internacional.
Donde actualizaremos hablaremos todo sobre criterios y parámetros de las categorías Wff Internacional
*CURSO PRESENCIAL*

Boa tarde amigos, atletas e treinadores.
No início do próximo mês eu terei a honra mais uma vez de estar ao lado do nosso presidente nacional Sr. .oficial e convidados para ministrar mais um curso de arbitragem e padrões internacionais de todas as categorias
Evento esse promovido pela em parceria do

Olá amigos atletas, treinadores, preparadores, amantes simpatizantes da musculação, do fisiculturismo e fitness.

Mais uma oportunidade de vcs conhecerem e se atualizarem nos padrões e critérios das categorias Wff Internacional

Os atletas que forem competir no Paulista de Estreantes que acontecerá no Domingo seguinte dia 26/03 terão desconto de 50% no curso e os dez primeiros inscritos pagantes serão presenteados com um belíssimo kit da Nutrata Suplementos

*ATENÇÃO... NOVO ENDEREÇO DO NOSSO ENCONTRO NO CARTAZ*