Mais que um exercício, um estilo de vida: a sua melhor versão começa aqui! Conheça o melhor do Pilates em São Paulo!
Com mais de 12 anos de experiência e amor pelo método Pilates, nossa equipe de fisioterapeutas especializados te guiará em um caminho personalizado para alcançar seus objetivos, sejam eles:
✔ Aliviar as dores e lesões, recuperar a mobilidade, flexibilidade e força, proporcionando mais qualidade de vida;
✔ Tonificar seu corpo, melhorar a postura e alcançar a definição muscular que você sempre des
Junto ao treinamento semanal que fazemos internamente entre os profissionais instrutores do Studio11Pilates, procuramos fazer encontros para alinhar ideias, planos estratégias e conceitos gerais de trabalho!! Somos mto orgulhosos de toda equipe e é muito motivador ter pessoas tão especiais junto nesse projeto!!
Aproveite nossa promoção de aniversário e BlackFriday!!! UM MÊS GRÁTIS!!!
Contratando um plano semestral vc paga apenas 05 meses e faz 06 de aulas!
Promo válida até 30/11/25 - Aproveite que a próxima só ano que vem!!
05/12/2024
Descubra a alegria de se movimentar e fazer novos amigos!
No Studio 11, o Pilates em grupo é mais do que um exercício físico, é uma oportunidade de
cuidar da saúde, fortalecer a mente e fazer parte de uma comunidade acolhedora entre
amigos.
Venha experimentar uma aula conosco e sinta a diferença!
17/10/2024
Quebre os “mitos” sobre o Pilates!
19/09/2024
O carinho de nossos clientes e alunos é mto gratificante para toda a equipe S11!! Só agradecemos!! ♥️
03/09/2024
Link para agendamento na bio
12/08/2024
Somos especialistas na prevenção e no tratamento de lesões esportivas.
Através de exercícios personalizados e individualizados, te ajudamos a:
✔ Fortalecer os músculos centrais;
✔ Aumentar a flexibilidade;
✔ Melhorar a propriocepção (consciência corporal);
✔ Corrigir a postura;
✔ Acelerar a recuperação de lesões
Agende sua aula experimental e descubra como podemos te ajudar a alcançar seus objetivos esportivos!
06/08/2024
10/07/2024
Hoje vamos falar do Caio! Um gigante em todos os sentidos e principalmente no coração! Pra quem o conhece e tem o prazer de praticar o Pilates sob sua orientação, entendem o que dizemos! Parceiro, dedicado e o pilar central de nossa unidade Ipiranga! Mais um orgulho da equipe de instrutores do S11 Pilates!
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 23:00 |