Do Centro ao Movimento - Artes de Cultivo

Da quietude surge o Movimento

Desde muito tempo atrás, os chineses sabiam que aquilo que não se move, acaba se estagnando. Com os elementos da natureza funciona assim; logo, conosco não poderia ser diferente.
Assim, há mais de cinco mil anos, os sábios chineses organizam um corpo de conhecimento que combina exercícios respiratórios, estáticos, de flexibilização muscular ou articular, meditativos e coordenação; que compõe a ciência conhecida como Chi Kung.
Chi é ar vital, energia que anima e vitaliza; e Kung se refere a um método de trabalho, disciplina e prática.
Não é estranho entender que se traduzíssemos Chi Kung, o significado seria “trabalho sistemático da Energia Vital” - e esta é nossa proposta: criar um momento e um espaço de cultivo, para nossa energia e nossa vitalidade.
Venha conhecer os inúmeros benefícios que o Chi Kung podem oferecer à nossa saúde e como podem melhorar nossa qualidade de vida .