Encórpure Fisioterapia, Pilates & Estética

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A Encórpure Fisioterapia , Pilates & Estética, foi criada com o objetivo de proporcionar o bem estar físico,
psíquico e social, em busca da longevidade com qualidade, através da promoção de hábitos de vida
saudáveis, em harmonia com o meio ambiente. Contamos com profissionais altamente qualificados, no exercício da fisioterapia , aplicação do método Pilates e toda aplicação de estética
prestando atendimento personalizado com dedicação e humanismo. MISSÃO
Excelência na aplicação de exercícios , práticas fisioterapêuticas que proporcionem o equilíbrio, saúde e bem estar aos seus pacientes e garantia de bem estar físico e resultados garantidos em estética.

20/10/2021

Veja a diferença de Pilates X Musculação.
Pilates pode sim 👍🏻 ser associada com a musculação, desde que tenha acompanhante de um profissional qualificado.
Ame se, cuide se 🧡

29/01/2021

Pilates na veia 😍🥰🤩

04/01/2021

E vamos começar o ano muito bem, pilateando! Sem preguiça, com amor 💓 próprio, pois quem se ama se cuida! Borá cuidar da saúde e postura🙅🏻‍♀️🙅🏻🙆🏻‍♀️🙆🏻✨

23/12/2020

Feliz Natal 🎄🎅🏼 a todos clientes e amigos e que 2021 seja um ano abençoado com saúde, amor, alegrias e realizações 🙏🏻✨ e que venha a vacina 💉

21/12/2020

E aí qual sua escolha?? Eu escolho sempre me cuidar , me amar e me respeitar. E você?? Me conta...

15/12/2020

Princípios do Pilates 🥰🤩🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♂️ ✨ veja só quantos benefícios tem 😍 está esperando o que?? Borá pilatear!!

09/12/2020

Borá pilatear 🙅🏻‍♀️🙆🏻‍♀️✨

27/11/2020

Sextou e borá pilatear 🥰🤩🙅🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ 💓

23/11/2020

Nosso corpo foi feito para o movimento e para a atividade. O Pilates é uma Ótima alternativa para quem deseja iniciar uma atividade física. Diferente das demais atividades é composto por exercícios sem impacto nas articulações, que integra corpo+mente.
✅ Melhor Postura= os exercícios de pilates fortalecem as musculaturas que que mantém a coluna ereta favorecendo a melhora da postura. Os movimentos e alongamentos tornam o corpo mais consciente de como se portar, sentar e agir frente a diversas outras situações no dia a dia, em que uma boa postura pode evitar problemas futuros.
✅ Sem impacto sobre as articulações=com exercícios sem impacto, o pilates é ideal para pessoas que estão fora de forma e querem manter um corpo forte e alongado. Pilates também é indicado para pessoas com patologias nas articulações, dentre outras patologias.
✅ Equilíbrio= as atividades favorecem uma melhor estabilização e condicionamento físico através do fortalecimento dos músculos, que são prejudicados pelo processo de envelhecimento. Após algumas aulas, você será capaz de se movimentar com mais conforto e facilidade.
✅ Alívio de dores= com o realinhamento da coluna e fortalecimento de músculos e articulações, a prática do pilates é capaz de reduzir consideravelmente as dores corporais, principalmente as localizadas na coluna.
Favorece a melhora da circulação sanguínea e também da redução da rigidez corporal.
Obs: Pilates é indicado para todas as pessoas desde sedentários, atletas, idosos, homens, mulheres, gestantes. O importante é manter seu corpo e mente ativos. Então borá pilatear ✨🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♂️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️

Endereço

R. Guarara 68 Jardim Paulista
São Paulo, SP
01425000

Telefone

+5511981356469

Site

http://www.encorpure.com.br/

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