Espaço Equilíbrio - Pilates, corpo e mente

Equilíbrio, força e coordenação em um único exercício no Pilates. Para mais informações mande uma mensagem no Whatsapp 11 99931 9801

Alongamentos da cadeia posterior completo e parcial em aparelhos diferentes. Venha conhecer o Espaço e o nosso trabalho mandando mensagem no Whatsapp e marque sua aula experimental 11 99931 9801

Nossa aluna mara pilateando e ganhando força nos braços, costas e no CORE
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Nossa aluna mara no Reformer se cuidando e pilateando. Para mais informações mande uma mensagem no Whatsapp 11 99931 9801

Mais um dia a dia de um espaço 💙

Foto não é a mais nítida, mas perfeita mas um espaço de Pilates e isso. Imperfeições e persistência para cuidar da sua saúde e treinar. Para mais informações mande uma mensagem no Whatsapp 11 99931 - 9801

Mobilidade de coluna! Para mais informações mande uma mensagem no Whatsapp e marque sua aula experimental 11 99931 9801

Temos fisioterapia também com a Fisioterapeuta Luana R Furtado. Aqui é um Espaço de Pilates e Fisioterapia, venha conhecer mandando mensagem no Whatsapp 11 99931 9801

Bom feriado a todas e todos! Precisamos de um momento de descanso para poder promover aulas melhores para vocês 💙💗