Aura Pilates

Sempre que me perguntam o que eu quero fazer… minha sincera resposta é…reformer rs 🤍

Venha para Aura Pilates! Mais informações no link da bio ✨

Estamos lançando o Pilates News, nosso momento semanal de atualização no mundo do Pilates 🤍🩰

Começamos desmistificando: por muito tempo, acreditava-se que o Pilates não gerava ganho de massa. Hoje, a ciência mostra que Pilates vai além do alongamento: é também fortalecimento.

Semana que vem, tem mais no Pilates News! Acompanhe a Aura Pilates e esteja por dentro de tudo ✨

fui diagnosticada com PSDRC e honestamente… não quero me tratar 🙋🏼‍♀️

a única receita que funciona é uma aula de Reformer por semana. no mínimo.

A Aura Pilates está aqui para isso rs, venha fazer parte. 🤍

sair com as amigas tem um novo significado aqui 🤍

Reformer, música boa e aquela energia que só rola quando você treina com aquela boa companhia!

vem trazer a sua.
a Aura está esperando ✨

aquela terapia perfeita para o corpo e mente 🤍

o Reformer faz isso… te ensina a sentir cada músculo, cada detalhe. o resultado aparece, mas a sensação vicia primeiro.

venha fazer parte da comunidade Aura Pilates! Mais informações no link da bio ✨

Aura Pilates na rádio CBN 🤍

Nossa founder foi convidada para o programa Bem Estar & Movimento, apresentado pela Cássia Godoy, para falar sobre Pilates Reformer: benefícios, diferenciais e por que essa modalidade conquistou tanto espaço.

🌟 vai ao ar sábado, às 9h30, na rádio CBN
🤍 depois, disponível no YouTube

coloca no lembrete e vem ouvir!

E assim temos o full body da semana ✨

No Reformer, trabalhamos diferentes grupos musculares com força, controle e consciência corporal.

É isso que faz do Pilates um treino tão completo: movimento inteligente, corpo inteiro em ação e resultados que vão muito além da estética!

Vem viver essa experiência com a gente na Aura Pilates 🤍