Cornerman

A energia da nossa graduação de Muay Thai ganhou um reforço de peso!

A marca do Minotouro Supplements esteve presente para acompanhar as conquistas dos nossos alunos, garantindo aquele pós-treino proteico e de alta qualidade que a nossa comunidade merece.

Acreditamos que grandes jornadas se constroem com parceiros alinhados ao nosso propósito. É gratificante ver marcas que somam valor e celebram a evolução do esporte lado a lado com a gente.

Nosso espaço segue de portas abertas para marcas e pessoas que desejam criar conexões autênticas e fazer a diferença junto com a Cornerman. ⭕️

Quem disse que o Yoga não é um desafio de alto nível? 🧘‍♂️✨

A nossa Semana do Desafio chegou aos tapetes e, desta vez, o foco é total na mente e no controle milimétrico do corpo. Não se engane pelas transições fluidas: para manter a estabilidade aqui, a musculatura profunda trabalha no limite.

No vídeo de hoje, a nossa professora mostra a evolução de 3 posturas clássicas, divididas em 3 níveis de execução: fácil, médio e o avançado (aquele que exige precisão absoluta).

Agora é a sua vez de entrar no jogo! Queremos ver quem aqui aceita o desafio da semana.

Deixem nos comentários: em qual desses 3 níveis você se encontra hoje e qual dessas posturas você encara no seu próximo treino? Valendo! 👇

Ruffy mostrou mais uma vez o nível da sua técnica, inteligência e preparo. Um nocaute gigante, digno de quem vive o esporte de verdade.

E pra nós da Cornerman, além da felicidade pela vitória, existe também o orgulho de acompanhar de perto parte dessa trajetória, dos treinos, da dedicação e da mentalidade que fazem tudo isso acontecer.

É uma honra ter você na casa, além de receber seu seminário aqui e poder aprender com alguém que representa tão bem o esporte!

Parabéns por mais uma luta histórica.
Seguimos na torcida por você Maurício Ruffy
Let’s go! 🔥🔥🔥

A nossa Semana do Desafio pegou fogo na musculação e no funcional! Teve provocação antes de começar, teve gente que achou que ia dar moral mas caiu no meio do caminho, e teve aquela disputa milimétrica que faz o bíceps fritar só de assistir. 💪

A cada rodada o peso subia, mas a consistência prevaleceu e os campeões mantiveram a postura até o topo.

Agora é a sua vez de entrar no jogo! Queremos ver quem aqui aceita o desafio.

Deixem nos comentários: se você estivesse nessa disputa hoje, qual a carga máxima que você conseguiria colocar na Rosca Direta mantendo a técnica? Valendo! 👇

A nossa Semana do Desafio pegou fogo na musculação e no funcional! Teve provocação antes de começar, teve gente que achou que ia dar moral mas caiu no meio do caminho, e teve aquela disputa milimétrica que faz o bíceps fritar só de assistir. 💪

A cada rodada o peso subia, mas a consistência prevaleceu e os campeões mantiveram a postura até o topo.

Agora é a sua vez de entrar no jogo! Queremos ver quem aqui aceita o desafio.

Deixem nos comentários: se você estivesse nessa disputa hoje, qual a carga máxima que você conseguiria colocar na Rosca Martelo mantendo a técnica? Valendo! 👇

Neste sábado, dia 13, acontece a nossa graduação de Jiu-Jitsu. 🥋

A segunda graduação de Jiu-Jitsu da Cornerman, e em um momento ainda mais especial que é o nosso primeiro ano de história.

A graduação representa evolução, disciplina, constância e tudo aquilo que o Jiu-Jitsu constrói dentro e fora do tatame.

Agradecemos a todo o time de Jiu-Jitsu, professores e alunos que fazem isso acontecer todos os dias, com dedicação, respeito e confiança no processo!


Nos vemos no sábado para mais um grande momento da nossa história.

E se você também quer viver essa experiência, aproveite a condição especial de 1 ANO CORNERMAN e venha fazer parte do nosso time!