Moretto Dojô - Aikidô

Início da semana! Bons treinos a todos! 🙏

Anand aprovado para faixa amarela 🙏😊

Pablo aprovado para faixa verde limão 🙏😊

Yara aprovada para faixa amarela!🙏😊

Gabriel aprovado para faixa amarela! 🙏😊

Aikido é treino de concentração para crianças também! 🙏😊

Hoje foi dia de Aikido!😊 Seminário de Aikido em homenagem e comemoração aos 20 anos de Aikido do meu grande amigo e Sensei como Sensei da Sociedade Esportiva Palmeiras!!
Muito obrigado pela presença de todos e parabéns!! 🙏😁

Bom dia á todos. Hoje irei compartilhar algumas regras de etiqueta que deve ser adotada e respeitada e todo Dojô.
As regras de etiqueta foram feitas para serem obedecidas e serão cobradas.
Leiam com atenção:

1-Artes Marciais sempre começa e termina com um cumprimento: faça-o ao chegar e sair do Dojô (local de treinamento). Todo relacionamento e prática inicia-se com um por favor (o-negai shimasu) e termina com um muito obrigado (domo arigato gozaimash*ta).

2-Sempre cumprimentar o Kamizá, (o altar/foto do O-Sensei), ao entrar e sair do tatame.
Procure ser pontual e respeitar os horários de treinamento, seja ao chegar, seja para sair do Dojô. Na impossibilidade de fazê-lo, solicite ao instrutor da aula autorização para sua admissão ou saída.

3-Não entre no Dojô com relógio, pulseiras, colares, brincos, piercings ou qualquer outro objeto que possa provocar acidente a você ou a quem esteja treinando com você.

4-Jamais entre no Dojô comendo, mascando ou bebendo alguma coisa (se estiver com sede, aguarde o intervalo ou término do treino).

5-Não andar descalço pela academia, evitando assim levar sujeira para o Dojô; também não ande calçado sobre ele. É o nosso local de purificação.

6-O Professor deve ser chamado por Sensei, chamá-lo pelo nome indica desrespeito.

7-Manter sempre o corpo limpo e o do-gi ou keiko-gi (Kimono), limpo e apresentável.

8-Atenção especial ao asseio e corte das unhas das mãos e dos pés.

9-Durante a aula, mantenha-se sentado em seiza (sobre os joelhos) ou, com as pernas cruzadas. A coluna deve permanecer alinhada.
É importante manter o estado de atenção e concentração durante toda a aula, evite distrações.

10-Arte Marcial é alegria: treine com afinco e diversão. O único que temos para vencer é nosso próprio descontentamento. Aceite-se e não se leve muito a sério. Rir de si mesmo e de suas dificuldades nos relaxa melhorando nosso resultado.

11-Para aprender, é preciso tentar; antes de pedir por ajuda, observe atentamente e treine bastante. O sensei passará por você no momento certo.

12-Nunca deixe um colega esperando por você.

13-Não passe entre duas ou mais pessoas, evitando assim cortar a energia que as liga. Se for indispensável passar pela frente de alguém, peça licença (o-negai shimasu) estendendo a mão.

14-Sempre cumprimente (reverência) assim que o Sensei concluir alguma explicação.

15-Conversas não pertinentes ao treino devem ser evitadas. Do contrário o treino deve transcorrer em total silêncio.

16-Mantenha limpos e em ordem o Dojô e as demais instalações da Associação.

17-Ao serem demonstrados movimentos, o início e final do keiko, o sentar e levantar, o início da prática das técnicas (escolha do parceiro), deve ser realizada sempre com extrema celeridade.

18-Se for absolutamente necessário perguntar algo ao Sensei, vá até ele, não o chame para si. Se o problema for a execução de uma técnica, tente primeiro observar os outros. Se mesmo assim não conseguir, primeiro mostre como você entendeu a técnica. Depois ele o auxiliará.

19-Respeite os sempai (alunos mais velhos), jamais discuta se as técnicas estão erradas ou não. Lembre-se que você está treinando para aprender, não para satisfazer o seu ego. Adote uma postura receptiva e humilde, porém não bajuladora.

20-Se você não é Yudansha (faixa preta), não corrija ninguém.

21-Não deve haver conflitos do ego no tatame. Aikidô não é um ringue de competição de vaidade. Não pode haver algo do tipo: “eu consigo fazer a técnica em você, mas duvido que você a execute em mim”.

22-A insolência jamais será tolerada, devemos ter consciência de nossas limitações. Quando o professor corrigir sua técnica, permaneça em seiza e ao término da instrução diga: DOMO ARIGATO!

23-Cada pessoa tem condições e razões diferentes para treinar. Devemos respeitar suas expectativas.

24-Não é educado contra argumentar com o sensei. Mas o assunto pode ser discutido se ele assim permitir. Se o argumento/instrução dele lhe convencer, agradeça (DOMO ARIGATO) e volte a treinar. Se for admoestado, peça desculpas: GOMEN NASAI! E volte a treinar.

25-É decisão do Sensei quando ele deve ensinar alguma técnica. Não se pode comprar técnicas. A mensalidade (OREI) é uma pequena parcela para ajudar a pagar as despesas para o local de treinamento e é uma forma muito pequena de demonstrar a gratidão do aluno ao mestre por seus ensinamentos.

26-Cuide da segurança e conforto de todos no Dojô.
A Associação e o Dojô são um pequeno laboratório das nossas vidas, onde treinamos e nos aperfeiçoamos continuamente. Dedicação e tempo trazem sempre o melhor resultado.

Moretto Sensei...