Nossa missão é proporcionar uma oportunidade de mudança positiva na vida de nossos alunos. Venha
Academia de Condicionamento Físico, Levantamento de Peso, Treinamento Funcional e Aulas para crianças
Um compilado lindo 🤩, como Amor 🧡 de Mãe!
venha e compartilhe desses momentos!
Mais que 🏋🏻♀️, mais que 💪….
Comunidade 🤝
Propósito 🫶
Uma família, há quase 12 anos…
Seo: Treino, comunidade
Dia 08/03 é simbólico…
Porque todo dia é Internacionalmente DELAS 👰🏼♀️👵🏼🤰🏼👸🏾👩🏿🦳👯♀️👩🏻
A vida veio delas e a ELAS PERTENCE…
A é feita DE MULHERES E PARA AS MULHERES!
Honrem as mulheres!
Deixem as mulheres livres, deixem as mulheres VIVAS!
Parabéns, Mulheres, pelo dia… mas especialmente pela Luta e pela força!
15/02/2026
Sabadão de Carnaval!!!
Alegria 🤩 e muita diversão
24/01/2026
E o pós é ainda@melhor!
24/01/2026
Esquenta@que o carnaval tá chegando!
E os Anos 80 nunca saem de moda! 💿🪩🕺
Seo: disco, carnaval
01/01/2026
Mais um ano passou voando…
Muitos desafios, tantas conquistas…
E tudo graças a vocês, que perseveraram, buscaram mais, nunca deixaram pra depois!
Vem, 2026, com muito mais para nós todos!
21/12/2025
A tradicional Árvore de Natal 🎄
Nosso último sábado oficial de 2025, com muito treino 💪, diversão 🤩 e… Proteção Solar 🧴
Obrigada a todos que participaram dessa ação e do nosso ano!
agradecimento especial a e pelo cuidado com nossos alunos! .b
Sempre tem mais! 🎗 ☀️
05/12/2025
🏋️♂️ Desafio de Sábado Épico! 🔥
Prepare-se para amanhã! O nosso evento de sábado está recheado com DOIS Benchmarks de tirar o fôlego que vão testar sua resistência e força mental! Você está pronto(a)? Treino 1: O Lendário “MURPH”
Honre os heróis e supere seus limites! Este é um clássico “For Time” (pelo menor tempo):Treino 2: O Brutal “LUMBERJACK 20”
Um treino pesado e com muito cardio em memória de 9 bombeiros que perderam a vida em um incêndio florestal.Marque um(a) amigo(a) que precisa encarar esses desafios com você! 👇
FitnessMotivation TreinoDoDia Desafio SábadoDeTreino Superação Comunidade WOD VemTreinar
| Segunda-feira | 06:30 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:30 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:30 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:30 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:30 - 21:00 |
| Sábado | 09:00 - 11:45 |