24/05/2026
Andar de avião pela primeira vez sempre é um sonho pra algumas realdiades. Só pude realizar isso aos 21 com dinheiro que juntei do estágio.
Pra onde fui? Pra uma feira fitness.
Hoje, 13 anos depois estou na EXECUTIVA, viajando pra CHINA pra assinar uma linha de 15 MÁQUINAS DE GLÚTEOS serão pro mundo inteiro e terei a oportunidade de ajustar as máquinas com os engenheiros.
Tem noção do quando a vida é louca?
Do quanto podemos chegar longe trabalhando?
Acredite no sonho de vocês ❤️🇨🇳
17/05/2026
Você tá sonhando e esperando a hora certa ou está executando sem esperar o momento certo?
O segredo da vida é se juntar com pessoas que tenham tanta sede de trabalhar quanto você pra prosperar juntas.
Ninguém faz nada grande só.
mostrando o que é trabalhar com Instagram de verdade.
É só começo
17/05/2026
Em busca do shape inexplicável com cabelo inexplicável… 💆💪
34 anos contraindo a estatística e vamo por asa na cobra kkkkk🤣
16/05/2026
Fizemos de novo.
campeã do
O mais importante show depois de Arnold e Olympia.
Duas vitórias seguidas, mas principalmente a sensação de mais um shape superado.
Que venha o 😍
15/05/2026
Eu vou f**ar cabeludo.
Você acredita?
Evolução do cabelo após o trabalho sensacional do .rafaelultramar
15/05/2026
Esse é o sonho de criança. A meta.
A lambo já foi um sonho e hoje é realidade…
14/05/2026
Existe uma diferença enorme entre 53kg com gordura alta e 53kg com gordura baixa. O peso é o mesmo , mas o corpo é completamente diferente.
Com gordura alta o peso se deposita na cintura, esconde a musculatura e apaga a proporção. A cintura alarga, o quadril perde forma, o corpo f**a sem definição de contorno.
Com gordura baixa acontece o contrário. A cintura afina, o quadril ganha proporção, a musculatura aparece na superfície e o corpo ganha forma mesmo sem ser grande.
É exatamente isso que você tá vendo aqui. Cintura marcada, quadril proporcional, músculo aparecendo sem ela precisar posar.
O número na balança não muda. O visual muda tudo.
Agora me conta, você sente que o seu peso tá bem distribuído ou sente que a gordura tá no lugar errado? Comenta aqui 👇
Por que funciona
A pergunta toca na dor mais íntima — barriga, cintura, quadril. Toda mulher tem uma resposta pra isso e vai comentar porque é sobre ela, não sobre a foto. Relatos pessoais garantidos.
14/05/2026
Essa é a .fit no início do nosso trabalho em 2024
Um quadríceps poderoso, uma estrutura incrível mas, precisávamos construir um glúteo que fosse proporcional a uma coxa tão forte.
E hoje, nas vésperas da próxima competição como profissional estou extremante orgulhoso dessa evolução.
Você tem algum ponto fraco no seu corpo?
Comenta, ZAB que te ajudo a evoluir
13/05/2026
Vou meter o shape com cabelo, vai parecer o jutsu do jiraya🐸
Haters o choro é livre abaixo, digite seu pedido de desculpas abaixo nos comentários 👇😂
12/05/2026
2 semanas da verdadeira estreia como da .fit
Quem tá na torcida?
Treinador:
Coach:
Poses: