Samadhi Escola de Yoga

Eu insisto no ponto de que você não precisa de mais uma formação pra dar aulas melhores.

Você precisa olhar para aquilo que você já sabe e entender como aplicar e um pouco de criatividade! E às vezes ter um empurrãozinho de como ser criativa ajuda!

Por isso montei esse check list para você!

Criei esse checklist para professoras como você, que amam ensinar, mas às vezes travam na hora de inovar sem perder a essência.

Esse PDF vai te dar visão, clareza e o empurrãozinho na criatividade.

Quer receber o material gratuito?

Comente CRIATIVA aqui.

Te vejo lá.

Com carinho!

Harih Om! menos

Tem um universo de técnicas meditativas que ninguém te mostrou nos cursos de formação...

Se você é professora de Yoga e sente que suas meditações em aula estão ficando sempre iguais, esse desafio é pra você.

Durante 10 dias seguidos, vamos praticar ao vivo no YouTube uma técnica diferente de concentração e meditação por dia. Grátis, direto ao ponto e pensado pra quem guia outras pessoas.

Mas também pode ser para você que só quer praticar!

Você vai:

✔ Aumentar seu repertório de práticas

✔ Sair da repetição

✔ Ganhar segurança pra conduzir diferentes tipos de meditação

Começamos dia 29 de junho.

✔ Escreva Meditação para receber o link do grupo no WhatsApp. Entra lá prá receber os avisos e os links das práticas.

Lá no grupo vai acontecer um Mini Curso de Concentração e Meditação, assim você já aproveita. Quanto antes entrar, melhor!

Não guarda isso só pra você, marca aquela amiga professora que também vai amar participar.

Muita gente acha que ser professora de Yoga é sobre saber conduzir bem uma sequência de posturas e saber executar os asanas. Claro, isso é importante. Mas, isso é só a pontinha do Iceberg do Yoga.

Ser professora também é o que ela vive quando ninguém está olhando. E por mais, que eu escute pessoas defendendo o contrário, eu continuo achando que quando se vive o Yoga é a Tradição base do Yoga, isso reflete nas aulas muito positivamente.

É o silêncio que ela cultiva.

Os textos que ela estuda.

Os mantras que ela repete.

A honestidade com que olha para si mesma.

A intenção com que registra o que aprendeu e o que ainda quer melhorar.

Essas são práticas que não aparecem no Instagram, mas que moldam quem você é na hora de conduzir.

São elas que criam aquela professora que fala e toca, que guia transforma.

E não só conduz posturas, mas cria experiências que seus alunos nunca esquecem.

Na Mentoria Padma, te conduzo nesta direção, como integrar a beleza do Yoga e da Tradição Vedica na sua vida e nas suas aulas.

Como integrar práticas que te fortalecem por dentro para que sua presença seja autêntica, firme e sensível por fora.

Se você sente que já passou da hora de transformar sua condução...

E quer aprender a criar aulas que vão além do tapetinho...

Me chama no direct ou comenta "Eu Quero" aqui.

Vai ser lindo caminhar com você.

A maioria das professoras ensina técnica corporal do Yoga. Poucas ensinam experiência. Quase nenhuma ensina consciência e profundidade na aula.

E uma aula de Yoga pode (e deve) ser tudo isso.

No carrossel, eu te mostrei 3 chaves fundamentais prá construir aulas que encantam, envolvem e ficam na memória de seus alunos, mesmo sem eles saberem explicar o porquê.

Mas tem uma dessas chaves que é subestimada: A CONDUÇÃO.

Porque técnica a maioria tem, pelo menos um mínimo para conduzir a aula. Mas saber "o tom que sustenta o conteúdo", a forma de conduzir cada técnica com a energia necessária, isso é refinamento.

E isso é um dos pilares que diferencia uma aula comum de uma aula que toca.

Você pode conduzir uma mesma sequência de posturas e gerar 3 experiências completamente diferentes dependendo da sua postura, da sua entonação, do seu olhar, do seu silêncio.

A condução é onde a tradição encontra o presente. É onde o gesto vira símbolo. É onde o silêncio vira ensinamento.

É onde o Yoga vira caminho e não só prática.

Na Mentoria Padma, eu te ensino a conduzir com essa presença, com uma base sólida, sustentada na tradição, que te permite ser espontânea, verdadeira, profunda.

Se esse conteúdo te tocou, salva.

Se você sentiu que é o que busca, me chama.

Vamos juntas. Quero te ensinar o que venho colocando em prática nas minhas aulas há mais de 15 anos.

Me manda um direct: PADMA ou escreve abaixo nos comentários para saber mais sobre a Mentoria.

Mantras são sons pronunciados em sânscrito e precisam ser assim e com a pronúncia correta por dois aspectos:

1. Eles possuem uma propriedade de também produzirem ultrassons, fazendo vibrar em nosso corpo as nadis e outras estruturas, desencadeando energia e estados emocionais. Para isso acontecer tem que ser vocalizado da forma correta. Se não é inócuo. E esse aspecto que tem fundamentação científica se afasta do conceito de religião.

2. O sânscrito é muito complexo, possuem palavras muito parecidas com pequenas diferenças no som, mas às vezes com significados muito distintos e às vezes até opostos. Quando cantamos um mantra, como um ślokam ou um stotram, se não cantamos corretamente estamos invocando energias que não são as que pretendemos, ou ignoramos se nem sabemos o que estamos cantando e até pedindo por coisas que talvez queiramos longe de nós.

Mantra pode fazer diferença gigante na sua aula, mas apenas quando você sabe o que e como fazer.

E, por favor, não chama de mantra aquelas frases positivas para repetirmos para reforço de mentalidade.

Me conta aqui, qual o seu mantra preferido?

Quer aprender? Me manda uma mensagem Quero Conduzir com Alma que te apresento a Mentoria Padma.