Terapeuta e Treinadora de Spa

Vai um março transitando entre sol e chuva, serenidade e ansiedade, estagnação e ação, dúvida e consciência, catarse e resolução, anestesia e sinestesia…

Vem um Abril de muita verdade e iluminação.

Os paradoxos estão o tempo todo nos fazendo refletir sobre todas as nossas nuances. Mas também nos traz a percepção de que não devemos ser perfeitos, somente seres reais e leais à nossa essência divina.

Sinta o chamado que esse novo ciclo traz… O meu foi de acordar mais cedo e enrolar menos pra fazer as coisas (uma delas é esse texto aqui).

Alguém aí se identif**a?

Somos a parte de Deus que representa o belo, o cuidado, o aconchego e uma força que se expressa com leveza.
Cada um tem uma forma de pensar sobre as mulheres ou sobre como elas deveriam ser, idealmente. Mas, em última instância, todos têm a mesma forma de sentir o feminino, independentemente das crenças e dos pontos de vista que foram implantados nas mentes das pessoas ao longo dos milênios.
Um sentimento desperta em nós a necessidade de nos conectar com tudo o que gera, cria, acolhe e expande da maneira mais linda possível.
Ser mulher é delicioso para quem escolhe Ser de verdade, mesmo conhecendo as dores inerentes às condições físicas e emocionais às quais estamos sujeitas pela própria natureza.
Mas, para quem reprimiu ou negou essas condições — para não passar pela dor do que pode surgir ou para não repetir o que já foi vivido anteriormente —, uma escolha que muitas vezes acontece é o embrutecimento do feminino.
Isso nos faz sair do nosso campo de força, que é envolto em graça, doçura e mistério, para nos tornarmos pragmáticas, “empoderadas” e fortes no sentido masculino da palavra.
E, com isso, nos perdemos da verdadeira Essência e nos tornamos pessoas incompletas, pois o feminino só existe quando honramos a pequena parte do masculino que habita nossos corpos e a grande parte do masculino representada pelos homens — sejam aqueles que nasceram assim ou os que escolheram ser homens.
Tudo isso nada mais é do que o conceito Yin Yang, onde essas duas esferas se unem e criam a energia mais poderosa que existe: a da alegria, que gera o amor e a libido e traz mais vida ao mundo.
Vida que pode vir em forma de projetos, ações, realizações, contribuições, experiências felizes e, às vezes, até gerar outra vida.
Meu desejo é que possamos voltar à nossa essência feminina nesta existência e, consequentemente, à nossa centelha divina, que sabe a sensação de que nada está separado e de que somos todos Um.

Já que estamos em um final de ciclo de 9 anos, algo tão falado ultimamente pelos numerólogos, escolhi compartilhar cenas de dezembro de 2017. E recordando do que aconteceu nessa época, faz sentido quando dizem que é um momento de mudanças expressivas e preparação para uma nova fase que vai durar quase uma década.
Então, meu convite é para que você volte um pouco ao final de 2017 e a tudo o que aconteceu na sua vida até agora, não para f**ar comparando se você engordou, emagreceu, envelheceu ou as mudanças que fez nos cabelos, mas o para refletir sobre seus acertos e aprendizados, sobre sua mudança de crenças o desejos, sobre o que ou quem você dava muita importância e que agora não fazem mais sentido .
E se é pra começar bem o novo ciclo de nove anos que está chegando, nada melhor do que fazer escolhas inteligentes, interessantes, amorosas livres de pontos de vista fixos.

Feliz final de ciclo.


Me conte como foi seu final de 2017.

Como pode se mais natural Universo ?

Ontem eu conversava com colegas terapeutas e profissionais da saúde talentosíssimas sobre o quanto é difícil (e importante) ter consistência nas redes - e em qualquer coisa que se queira expandir.

Conclusão: Não estou sozinha, muuuita gente passa por isso. E o que mais impede a incorporação deste hábito não é a preguiça nem a falta de tempo…

É o medo de não ser compreendido, de brilhar e incomodar alguém, são vozes silenciosas de pessoas que você não quer desapontar, ou até mesmo preocupado com quem nem sequer sabe que você existe. É correr o risco de fracassar; então tendemos a nos sabotar com N justif**ativas. É achar que vai ser mais do mesmo, que ninguém se interessa pelo que eu faço e quero entregar com todo amor do mundo…

Comente se você passa ou já passou por isso.

Lembranças de um Eu tão Eu em alguns momentos e tantos insights que tenho dessa época mágica da vida !!!’

Estou aprendendo muito mais sobre ela e cuidando muito mais também, neste tempo/espaço que alguns chamam de presente-passado-futuro, mas hoje entendo como realidades que podem ser acessadas a qualquer momento.

🌿 Muito se fala em “Experiência Única” (termo que que já virou clichê), mas criar um ambiente de aconchego real e que saia do óbvio, só os Terapeutas Extraordinários e Independentes conseguem de forma real.

🚫 Higienizar os pés antes da massagem
As pessoas podem f**ar constrangidas ou incomodadas quando o terapeuta passa a impressão de que tem “nojinho” de tocar nos pés dela. A menos que os pés estejam realmente sujos (e eles sabem quando está), eu desconsidero essa etapa.
🚫 Sair da sala enquanto o cliente se troca
✅ Este protocolo visa proporcionar respeito à privacidade do cliente. Mas quando já chegam na sala tirando a roupa com naturalidade, o que faço é levantar a toalha/lençol como se fosse uma cortina e aguardo ele se deitar.
🚫 Chamar clientes de “senhor/senhora”
✅ Percebo quando é possível chamar diretamente pelo nome ou apelido de forma mais próxima, usando os termos clássicos apenas para quem prefere a formalidade.
🚫 Solicitar preenchimento de anamnese
✅ Prefiro a escuta atenta: uma conversa olho no olho que cria confiança e revela o essencial. Eu mesmo anoto os pontos que são importantes sem passar a sensação de que o spaziano está em uma consulta médica.
🚫 Silêncio absoluto durante a terapia
✅ O silêncio acalma e harmoniza, mas também pode trazer desconforto para quem prefere conversar. Se sinto que é necessário, abro este espaço verbal, sem substituir o psicólogo nem os amigos, mas como alguém que se dispõe a uma troca de experiências com leveza e sem julgamentos.
🚫 Oferecer um menu fixo de terapias
✅ Antes de apresentar os tipos de massagem ou terapias disponíveis, procuro entender as reais necessidades das pessoas e assim, posso sugerir as opções que mais se adequam ao momento que estão vivendo.

Ah… meu intuito aqui não é mudar os protocolos padrão, mas como eu faço, percebo que funciona pra mim e também mostrar que existem outras possibilidades.

Comente abaixo se tem algum protocolo que você acha desnecessário ou deixou de fazer.

Um passeio pelo rolo de câmera e pelas anotações de frases que ouço e vejo por aí.

Alguns pensamentos replico, outros adapto, outros eu crio.

Algumas fotos com filtro, outras sem… E essa legenda foi feita por mim (sem IA)✍🏼

Um junho bem bom…

Agradeço, e já agradeço um julho bem ótimo ✨

Hoje é o Dia da Toalha! 🛁🚀
Mais do que um simples acessório, a toalha virou símbolo de preparo, autocuidado e, claro, de boas histórias — tanto no universo geek quanto no universo dos spas.
Se no mundo de Douglas Adams, a toalha é o item essencial de todo mochileiro intergaláctico (porque com ela se pode fazer praticamente tudo!), nos spas ela também tem um papel quase mágico: acolhe, aquece, protege, traz conforto e transforma a experiência terapêutica.
A diferença? Aqui, a toalha não é para correr de aliens — é para fazer você esquecer do mundo lá fora. É com ela que começa o ritual de relaxamento, que se cria a atmosfera de bem-estar, que se entrega um abraço silencioso e delicado ao corpo.
Hoje, celebramos essa peça tão simples e tão poderosa — seja no espaço sideral ou no seu momento de pausa.
Feliz Dia da Toalha! 🧖‍♀️🌌

Houve épocas em que eu cuidava bem (gostava) de mim só às vezes. Então, também cuidava dos detalhes e mimos dos atendimentos só quando estava “animada”, não tinha muito padrão.

A disciplina e o autocuidado na vida se reflete na organização e execução do trabalho. E não depende da vontade, é uma força que vai além do ego e da preguiça.

Quando você cuida do seu corpo, f**a mais forte e bem disposto (a) para cuidar do corpo do seu cliente.

Quando você arruma sua cama e lava sua louça; arrumar a maca e lavar/higienizar seus materiais se torna natural.

Quando você medita diariamente, é capaz de lidar muito melhor com as demandas que cada cliente apresenta e proporciona soluções dentro de suas habilidades.

Quando você faz um chá para dormir melhor, oferecer um chá 🫖de boa procedência para seus cliente se torna essencial (se tiver mais um mimo 🍪para acompanhar, melhor ainda).

Quando você compreende que a remuneração é a consequência de realizar o seu Servir com dedicação e desejo genuíno de ajudar, os ganhos (e os hormônios de felicidade e bem-estar) aumentam consideravelmente.