Pilates, Treinamento Personalizado, aulas On-line e Liberação Miofascial e Processo de Rolfing. Agende uma aula e venha conhecer melhor o nosso trabalho.
Criada em 2009, a Art Core Studio do Corpo, foi idealizada com o intuito de levar aos seus alunos um tratamento familiar e bem próximo. Atentos à qualidade de vida e bem-estar por toda a vida, nosso foco principal é promover a melhora e manutenção da condição física e mental de nossos alunos, respeitando os limites de cada um. Nossos profissionais são altamente qualificados, certificados nas melho
01/03/2026
Agora está mais fácil conseguir fazer suas aulas de pilates.
A Art Core Studio do Corpo está com parceria com a
Venha fazer suas aulas de pilates, turmas reduzidas.
Um novo olhar para o pilates e a atividade física de forma consciente e com muito respeito ao seu corpo.
Entre em contato através do WhatsApp para agendar sua aula.
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Aceitamos Totalpass a partir do plano TP5.
13/01/2026
O movimento que seu corpo precisa, com a facilidade que sua rotina pede!
Aqui Art Core Studio do Corpo, acreditamos que o Pilates vai muito além do exercício: é um caminho de autoconhecimento e respeito pelo corpo. Com mais de 16 anos de experiência e uma visão integrada, meu objetivo é ajudar você a despertar o seu melhor e o seu possível, dentro das suas próprias capacidades.
E a melhor parte? Agora ficou muito mais fácil estar com a gente!
Agendamento direto e rápido pelo app da ClassPass.
✅ Aulas personalizadas que respeitam o seu ritmo e individualidade.
✅ Ambiente acolhedor e infraestrutura completa para sua transformação.
Não deixe para depois o cuidado que você pode ter hoje. Abra o app, procure por Artcore Studio e agende sua aula!
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Esperamos por você para equilibrar corpo, mente e sensações.
Bate papo com a aluna Maria Fernanda, e saber sobre como é para ela fazer as aulas aqui.
Confira e deixe seu comentário.
E você, o que espera de suas aulas, quais seus objetivos?
Aqui o meu olhar é para cuidar e respeitar o seu melhor!
Mobilidade que transforma: explore sua coluna em todas as direções!
No Spine Corrector, cada movimento é um convite para sentir, perceber e integrar.
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Trabalhamos os principais padrões de movimento da coluna:
- Flexão para despertar o centro e liberar a parte posterior;
- Extensão que abre o peito e fortalece as costas;
- Inclinação lateral para criar espaço e equilíbrio entre os lados;
- Rotações que restauram a fluidez e a leveza da coluna.
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Com o suporte e os desafios do Spine Corrector, o corpo se organiza de dentro para fora, desenvolvendo estabilidade, equilíbrio e controle — essenciais para uma prática mais consciente e eficiente no solo (Mat Pilates).
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Quando o movimento começa pela percepção, o corpo responde com inteligência.
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Consciência corporal é liberdade em movimento.
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Pra fechar a semana e nos motivar cada vez mais, trago esse vídeo de uma das aulas dessa semana.
Zezé e Vera, nossas alunas que estão sempre dispostas nas aulas, cada uma com seus objetivos e necessidades, cuidando do seu corpo 3 sua mente.
Faça como elas, pratique exercícios físicos regularmente.
Respeite o seu corpo.
Nossas podem ser assim...
Aulas reais e com muita vivência não apenas nos aparelhos. PODEMOS E DEVEMOS USAR CADA VEZ MAIS RECURSOS.
RESPEITANDO NOSSO CORPO A CADA DIA E A CADA MOVIMENTO.
Hoje a aula foi com essas duas pessoas que tanto amo!
Minha esposa e meu filho.
Momentos que não tem preço.
Fazer parte e ser parte desses momentos me fazem feliz!!
| Segunda-feira | 07:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 20:00 |