Saúde em Atividade

Aula de Ritmos
Condomínio Morada Imperial

Condominio Residencial Petronio Portela
Aula de ritmos, turma animada....

Condomínio Residencial Petrônio Portela
Aula de ritmos 😀😅

Amigos...
Quem puder compartilhar por favor.

O Hotel Holiday Inn oferece o nosso serviço de ginástica laboral para os seus funcionários há 3 anos.
Praticada no ambiente de trabalho, a ginástica laboral consiste em oferecer exercícios físicos diários de 10 a 15 minutos. A ideia é utilizar a ginástica para relaxar o corpo e a mente dos trabalhadores. Segundo especialistas, a ginástica laboral é a responsável principal pela redução de despesas por afastamento médico, por acidentes e lesões de trabalho. Ela também favorece o aumento da produtividade e qualidade do serviço prestado.

O objetivo principal é a prevenção das lesões e da fadiga muscular e a correção de vícios de posturas. Além disso, a ginástica laboral melhora o relacionamento dos empregados e ajuda na prevenção e reabilitação de doenças ocupacionais. A recomendação é que os exercícios sejam acompanhados de preferência por especialistas.

Agende uma avaliação e comece o quanto antes a treinar, saia dessa rotina. Com um treinamento personalizado, dedicação e muita motivação chegaremos juntos ao seu objetivo.

Parabéns guerreiras!!!
Mulher, sinônimo de garra, força, dedicação e acima de tudo amor...

Feliz dia das mulheres!!!