Marra Fit- Morumbi

O que é uma aula de Jump?
É uma aula dinâmica, com coreografias simples que são realizadas em cima de uma pequena cama elástica sob a orientação de um instrutor . As aulas tem duração de 45 minutos à 1 hora.
Os Benefícios: as aulas de Jump são focadas em melhorar o condicionamento físico,fortalecimento ósseo e muscular, melhora o equilíbrio, sistema cardiovascular,coordenação motora,auxilia na oxigenação do organismo e circulação sanguínea, tem um aumento de resistência evitando fadigas musculares.

Levantar pesos não só ajuda a melhorar a condição física do seu corpo, mas também oferece benefícios para a saúde, como a redução dos riscos associados a certas doenças, oferecendo proteção contra lesões e reduzindo o ganho de gordura! 💪 😉
FIT, a academia que cabe no seu bolso.

Olá alunos. Nós da Academia MarraFit estamos com uma mega novidade para vocês. Agora seus amigos vão poder treinar com vocês todas as Sextas feiras aqui na unidade Morumbi.
Das 6:00 às 23:30 podendo participar de aulas e tudo mais.
Mais informações entre em contato conosco

MarraFit Morumbi

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