Espaço Emanae

✨ Um momento só seu para desacelerar, aliviar o estresse e soltar as tensões acumuladas no corpo.

Cada manobra é pensada para trazer leveza, bem-estar e aquela sensação deliciosa de relaxamento profundo.

Permita-se sentir a diferença de cuidar de você.

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Mais um relato de uma aluna querida ✨

Se a sua desculpa para não praticar exercícios é falta de tempo… calma, que isso a gente resolve 😌

Duas aulas por semana, ,com duração de 50 minutos e você já começa a sentir o seu corpo trabalhando ao seu favor. Os benefícios aparecem mais rápido do que as suas desculpas 😂

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Fisioterapia não é só para quem sente dor. Ela também é para quem quer EVITAR a dor, prevenir lesões e manter o corpo funcionando da melhor forma possível.

Muitas pessoas procuram pela fisio quando já existe um problema estabelecido, no entanto, a prevenção é o caminho mais inteligente.

Com acompanhamento profissional e exercícios específicos, você previne que seu corpo sofra no futuro.

✨ Cuidar da saúde é agir antes do problema aparecer.

O lipedema é uma condição crônica que exige um olhar especializado — e a fisioterapia faz parte essencial desse cuidado.

Através de técnicas como drenagem linfática, terapia manual, fototerapia e orientação de exercícios, é possível:

✨ Reduzir dor e sensibilidade
✨ Diminuir volume e sensação de peso
✨ Melhorar a circulação e a mobilidade
✨ Aumentar a funcionalidade no dia a dia
✨ Evitar progressão dos sintomas

A fisioterapia não cura o lipedema, mas trás mais conforto e autonomia para quem convive com a condição.

Se você tem lipedema e gostaria de um cuidado especial, agende uma avaliação aqui no espaço ♥️

💧 A hidratação facial é o tratamento ideal para quem busca uma pele mais viçosa, luminosa e saudável.

Ela repõe a água perdida, melhora a textura, suaviza linhas finas e devolve aquele aspecto descansado que amamos.

Se você sente a pele opaca, ressecada ou sem vida, esse é o cuidado perfeito para transformar sua rotina.

✨ Agende sua sessão e descubra o poder de uma pele realmente hidratada.

✨ 5 sinais de que sua pele está pedindo uma limpeza de pele

1️⃣ Excesso de oleosidade
A pele f**a com brilho em excesso, especialmente na zona T (testa, nariz e queixo).

2️⃣ Poros dilatados e cravinhos
Quando os poros f**am aparentes e os pontinhos pretos começam a surgir, é sinal de acúmulo de impurezas.

3️⃣ Textura irregular
A pele perde aquele toque macio e parece “áspera” ao passar a mão.

4️⃣ Aparência opaca e sem viço
Mesmo com skincare, a pele parece cansada e sem aquele glow natural.

5️⃣ Maquiagem não fixa bem
A base craquela ou não adere direito — um indício de que há resíduos e células mortas na superfície.

💆‍♀️ Uma limpeza de pele devolve o equilíbrio, a luminosidade e potencializa os resultados dos seus cuidados diários.

Agende já seu horário ♥️

💛 Ler palavras assim nos enche o coração!

É gratif**ante saber que o Pilates tem transformado vidas aqui no nosso espaço. Saber que os nossos alunos estão felizes por alcançarem seus resultados, nos mostra que estamos no caminho certo 😍

Você sabia que o Pilates é uma excelente opção para pessoas que possuem dor lombar?

O Pilates é um método que promove fortalecimento muscular, melhora da postura e aumento da mobilidade e flexibilidade.

Ao fortalecer os músculos abdominais, das costas e do quadril, o Pilates ajuda a estabilizar a coluna vertebral e reduzir a sobrecarga na região lombar.

Além disso, os exercícios de alongamento e mobilidade podem ajudar a aliviar a rigidez e a tensão muscular na região lombar.

No entanto, é importante consultar um profissional qualif**ado, que saiba avaliar o seu quadro e definir a melhor conduta para o seu caso.

Nossa equipe é formada por profissionais com vasto conhecimento na área.

Agende uma aula experimental, f**aremos felizes em ajudar ♥️

Aqui no nosso Espaço Emanae, cada detalhe foi pensado para o bem estar dos alunos e pacientes que confiam em nosso trabalho. ✨

Contamos com um Studio de Pilates completo, que permite adaptar e evoluir o treino, conforme a sua necessidade e objetivo.

Nossa equipe é formada por fisioterapeutas especializadas, que atuam através do olhar clínico e individualizado, com foco na correção do movimento, reabilitação e prevenção.

Nosso propósito é simples: movimentar com técnica, para transformar com saúde ♥️

Agende uma aula experimental gratuita!

✨ Antes e Depois de Toxina Botulínica 💉 ✨

A Jé estava de férias no Brasil e tinha o desejo de realizar toxina botulinica, para amenizar as linhas de expressão que a estavam incomodando, porém, ela tem um certo medo de agulhas, rsrs. Conversamos, expliquei o passo a passo da aplicação e aos 45 do segundo tempo, ela tomou coragem e realizamos o tratamento.

O resultado fala por si só, não é mesmo? A Jé ficou ainda mais lindaaaa!

Na próxima imagem, você confere o feedback carinhoso de quem adorou o resultado ♥️

E fiquem atentas (os), em breve soltaremos a data do nosso último botox day do ano 👀