EVS Almeidas - Vila Nova Cachoeirinha

Que tal uma super receita com o queridinho NutreV, para dar uma turbinada na sua rotina??
Anota aí a receita da Chef Izabel Alvares!!
💛💞Bolinho de Coco Low Carb sem Farinha💛💞
Rendimento
6 porções

Ingredientes
▫4 ovos🥚
▫100g de coco ralado
▫150ml de leite de coco
▫50ml de NutreV dissolvido em água, conforme instrução
▫1/3 xícara de óleo de coco
▫45 g de xilitol (ou adoçante culinário similar)
▫1 colher de sopa de fermento

Preparo
▫Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento.
▫Passe para uma vasilha, incorpore o fermento e asse em forminhas para muffin em forno 180 graus por 20 minutos ou até estarem assados.

Fez?? Gostou?? Conta pra gente!! 💚

hummmm

Que tal uma super receita com o queridinho NutreV, para dar mais vida para seu dia??
Anota aí a receita do Chef Raul Lemos!!
🍪🥜Cookie Proteico de Amendoim 🍪🥜
Rendimento:
20 Porções

Ingredientes para o 🍪:
▫1 xícara de chá de Nutrev
▫1 xícara de chá de farinha de amendoim 🥜
▫4 colheres de sopa de açúcar de coco
▫2 colheres de sopa de manteiga de amendoim 🥜
▫200 ml de iogurte sem lactose

Ingredientes para o topping:
▫1/2 xícara de chá de amendoim granulado
▫1 barra de chocolate 70%

Modo de Preparo:
▫Pré aqueça o forno à 200ºC. Misture bem todos os ingredientes do 🍪.
▫Reserve a massa na geladeira por 10 minutos.
▫Enrole os cookies 🍪 e leve ao forno pré-aquecido por 15 minutos.
▫Deixe os cookies 🍪 esfriarem naturalmente.
▫Cubra cada cookie 🍪 com chocolate 70% (derretido em banho-maria) e finalize com amendoim🥜 granulado.

Fez?? Gostou?? Conta pra gente!!💚

Chegou a nova Nutri Soup Creme Verde! Um incrível mix de vegetais com quinoa que nutre com sabor e equilíbrio!
Fácil de fazer e perfeita para dias quentes 🔥☀ e frios ❄🌧
Lembrando que as vendas começam dia 27/07, entre em contato pra já garantir a sua 😍

Procure uma maneira mais gostosa de ser saudável! Criar novas receitas pode deixar sua vida saudável muuuuuito mais deliciosa e fácil de se viver! ❤❤

Os vegetais fornecem muito mais nutrientes com menos calorias do que outros alimentos, diz Susan Bowerman, experiente em nutrição da Herbalife. Que tal apostar na combinação de salada com proteína para se alimentar de forma saudável? Um prato colorido e fácil de se preparar 😉💚✌

E que tal experimentar uma receita de Pudim de Milho com canela pra entrar no clima Junino? É uma delícia sô! 😁 Hmmmmmmmmm! Experimente e conte pra gente aqui nos comentários o que achou!

E que tal adicionar Protein Powder em suas receitas favoritas? Pra matar aquela vontade de doce, experimente o Mousse de Morango Proteico!
Anota aí a receita ;)
1 caixinha de gelatina diet de morango
250 ml de água quente
100 ml de água fria
200g de iogurte grego zero
3 colheres (sopa) de Protein Powder Herbalife
1 caixa de morangos (250 g)
Modo de preparo:
Hidrate a gelatina em na água quente e leve-a ao micro-ondas por 1 minuto.
Depois disso, junte todos os ingredientes e bata bem no liquidificador.
Distribua em taças individuais e leve à geladeira até endurecer.
7g de proteínas e apenas 35 calorias/porção!

C R I S E S DE G U L A ???

Se você está sofrendo com a crises de gula, saiba como acabar com elas de vez! A maioria das crises de gula são motivadas pelo hábito de ingerir açúcar.

Há também quem tem crise de gula motivada por alimentos salgados, nesse caso pode utilizar as mesmas estratégias emocionais aqui descritas.

Vamos entender já porque isso acontece e aprender a controlar essa vontade de comer doces!

Porque sentimos vontade de comer doces
O açúcar é uma substância viciante e perigosa. Quanto mais açúcar se ingere, mais sente vontade de ingerir, e ficar sem ele pode parecer o fim do mundo. Eis aí o ciclo vicioso.

Preste atenção nos momentos do dia em que costuma ingerir açúcar, naquele momento, todos os dias, a sua mente e o seu corpo pedirão mais açúcar. A boa notícia é que, quebrando o ciclo, a vontade vai diminuindo.

“Até hoje ele me agradece por ter transformado a sua vida”, comemora Luciana, responsável por apresentar os produtos Herbalife ao marido, que, junto à adoção de hábitos mais saudáveis, conseguiu emagrecer 9 kg. Confira essa e outras histórias inspiradoras no ! Peça para seu Consultor Independente.