Claudio Teixeira - Personal Trainer

Excelente semana a todos 💪🏼👊🏼

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Parabéns a todos profissionais 👏👏👊💪

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O consumo de creatina está ligado ao ciclo de geração de energia, mantendo a concentração da molécula de ATP (Adenosina Trifosfato) elevada, gerando mais força e explosão nos treinos, colaborando assim para o ganho de massa muscular.

Naturalmente encontrada em alimentos de origem animal, a creatina tem sido considerada um suplemento alimentar extremamente efetivo na otimização do desempenho em atividades físicas.

A suplementação com a Creatina Universal vai melhorar seu desempenho em exercícios de curta duração e alta intensidade, especialmente em exercícios intermitentes com curtos intervalos de repouso, como nos treinos com carga e na musculação.

L-G Max Titanium é composto pelo aminoácido glutamina, o mais abundante no plasma e nos tecidos do corpo. A glutamina é utilizada na síntese de proteína e construção de tecido muscular, além de também ter ação anticatabólica. Ainda possui ação fundamental no metabolismo de células do sistema imunológico. Durante períodos de treinamento intenso, stress ou doença, a concentração de glutamina intracelular e plasmática pode diminuir pela metade, gerando quadro de deficiência do sistema imunológico.

Uma suplementação com L-G assegura que altos níveis de glutamina sejam mantidos, não prejudicando o sistema imunológico e a síntese proteica.

BCAA 2400mg é fabricado a partir dos 3 aminoácidos de cadeia ramificada, contribuindo com a reconstrução e com o crescimento muscular. Cada porção de 2 tabletes de BCAA 2400mg proporciona 2,4g de aminoácidos de cadeia ramificada.

Femini Whey Max Titanium é composto por proteínas do soro do leite, também conhecidas como whey protein, que possuem alto valor nutricional, contendo alto teor de aminoácidos essenciais, cálcio, e peptídeos bioativos do soro.
Além disso, o Femini Whey também inclui proteína isolada de soja à sua composição, que apresenta BCAA, glutamina e arginina, auxiliando no crescimento e na recuperação muscular. A soja, fonte de isoflavona, também auxilia no combate aos radicais livres, sendo um potencial antioxidante. Femini Whey ainda contém colágeno hidrolisado e complexo vitamínico com potenciais para aumento da integridade da pele e fortalecimento de cabelos e unhas, além de amenizar sintomas da TPM.