12/04/2026
O treino que está dominando o mundo chegou pra f**ar. 🔥
O HYROX combina corrida com exercícios funcionais em um formato dinâmico, desafiador e extremamente eficiente.
É aquele tipo de treino que tira você da zona de conforto, mas entrega resultado de verdade.
E o melhor: pode ser adaptado para diferentes níveis, com evolução progressiva e acompanhamento.
Aqui na AQUASPORT, você encontra estrutura completa pra treinar com segurança e desempenho.
💬 Quer entender como começar? Fala com a gente.
Unidade Vila Mariana
Rua Dr. Amâncio de Carvalho, 308
www.aquasport.com.br
12/04/2026
Sob a brisa do outono, melhor estação do ano para treinar! 💪
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10/04/2026
A programação desse sábado é toda dele.
Seja muito bem-vindo !😃
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06/04/2026
Mover o corpo é investir na saúde.
A OMS recomenda que adultos façam 150 a 300 minutos de atividade física moderada por semana. Comece aos poucos, mas comece hoje. 💙💚
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05/04/2026
Depois do feriadão, sem desculpas para voltar com tudo nessa semana! 😃
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02/04/2026
O Senhor Coelho apareceu e resolveu f**ar.
Distribuiu ovinhos, espalhou sorrisos
e ainda deu uma “bagunçada” na musculação. 😅
Tem semana que passa.
Tem semana que f**a. 🐣
Até a próxima senhor Coelho 😍
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02/04/2026
E o feriado vai ser comandado por eles😃
Confira a sua aula preferida e reserve no app.
Bora queimar calorias!
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