23/05/2026
Você realmente não tem tempo?
São apenas 50min. Você merece esse tempo!
Aqui o movimento cura - pratique Pilates
To de top é atividade física, é treinar em casa, é mostrar que você pode sim emagrecer e ter o corpo dos sonhos sendo paciente e persistente!
Vem treinar comigo.....
23/05/2026
Você realmente não tem tempo?
São apenas 50min. Você merece esse tempo!
Aqui o movimento cura - pratique Pilates
Você foi convocado!
Escolha sua posição! E comente aqui!!!!
Parte 1 dos alunos pilateiros!
Em breve parte 2 pois mais pessoas participaram!!!
E você ? Faça o desafio e me marca! Quer ver e compartilhar!
Pilates não é acrobacia!!!!
Cuidado! ⚠️ pode machucar de verdade!
Use o cinto de segurança nos movimentos! Atenção e concentração sempre !
Não se esqueça que o movimento cura
Nem eu sei como dou conta! Juro!
Mas importante que o movimento cura e que eu amo meu trabalho!
14/05/2026
Me conta quem é você!!!
Só postamos verdades!
Feliz dia das mães! ✨ E nesse dia, que tal sair do óbvio e presentear sua mãe com algo que realmente faça diferença na rotina e DURE O MÊS INTEIRO!
Pra deixar tudo ainda mais especial: estamos com R$100 DE DESCONTO!!! 🎁
Me chama no link da bio para saber mais ✨
E aí? Vai continuar no presente óbvio esse ano ou quer surpreender? 👀✨
O dia das mães está chegando e… que tal sair do óbvio?
Ao invés de mais uma lembrancinha, dá um momento de cuidado, bem-estar e autoestima 🧡
Aqui no studio, preparamos o presente ideal pra quem merece desacelerar, se cuidar e se sentir bem de verdade! E pra ficar ainda melhor: fechando um plano mensal, você GANHA R$100 DE DESCONTO!!!
Porque toda mãe merece um tempinho pra ela também ✨💆♀️🧡
Enquanto falam… a gente fortalece o corpo e cuida da mente! 💪🏽✨🧘🏽♀️
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sábado | 08:00 - 11:00 |