Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Seca Mais, Treinador(a) pessoal, São Paulo.
03/11/2025
🔔Black Friday SECA MAIS 🚨
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⚠️Mas atenção ‼️Somente quem estiver no GRUPO VIP que irá receber a Oferta, e as vagas são limitadas, então corre Mulher para não ficar fora dessa.
PARA PARTICIPAR:
É SÓ CLICAR NO MEU LINK ACIMA 👆🏼
04/04/2025
Primeiro é o Progresso, depois a ORDEM 🚀 Day 1
Mais um final de semana incrível com os melhores do 🇧🇷
26/03/2025
🔥Quer emagrecer de 8 a 10kg em 1 mês?? 🔥 DIGITA nos COMENTÁRIOS 👇🏼 “EU QUERO” que eu te mando o link no direct.
Venha ver essa sequência de Abdominais para você fazer em casa 🔥 arrasta para o lado ————> LEIA A LEGENDA
Descrição do Movimento:
1- Plank lateral
2- Escaladores
3- Abdômen Infra
4- Infra curto com os pés para o alto
Faça essa sequência, 5 séries de 30 movimentos;
➡️ E se você gostou escreva “ABM” nos comentários que eu te mando mais do direct 🔥
E não esquece de salvar para fazer depois 🙌🏼
——-> Arrasta para o lado e veja essa sequência para você fazer onde estiver 👊🏼
✨Não se trata apenas de uma prática de exercício!
✅Se trata também de: ter mais energia, melhorar o humor, manejar a ansiedade, estimular a criatividade, melhorar o padrão metabólico.
✅Se trata de melhorar a sua vida e se preparar para viver tudo de bom que está chegando!🎯
➡️Desafio 21 dias link na Bio 👆🏼 Desconto Especial para você Mulher!!!
10/03/2025
SECA MAIS- 2 Edição 🔥 📆do dia 17/03 ao 07/04 - Escreve aqui nos comentários EU QUERO 👇🏼
Para quem quer emagrecer de 5 a 10kg treinando em casa 💪🏼e com acompanhamento com a Nutri 🍒
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Não percam!!!
Para todas nossas alunas, teremos sorteio de voucher da e também brindes da .atomo
✅Está aberta as inscrições até sexta (14/03)
➡️Entre já no grupo VIP para maiores informações 👊🏼 VAGAS LIMITADAS. Link na Bio👆🏼 ou Escreva EU QUERO que eu te mando as informações.