Rosana Guidugli coach

Trabalho com fortalecimento muscular para prevenção de lesões. Mas sempre fui amante e praticante de esportes. Sou ultramaratonista.

Personal Trainer Pos Graduada pelo HCFMUSP ( Hospital das Clínicas- Faculdade de Medicina da Usp) em Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na saúde na doença e no envelhecimento ; musculação, funcional, corrida, bike… Trabalho com exercícios fisicos personalizados de acordo com as necessidades individuais e biológicas da pessoa conforme objetivos específicos unindo o treinamento funciona  ...