11/03/2026
Treino de Quarta-feira (Manhã)
"O otimismo é a fé em ação. Nada se pode levar a efeito sem otimismo"
🥋⚫️🟡🟡🟡
Luna 🥋⚪️
Emma 🥋⚪️
Enzo 🥋⚪️
Athena 🥋⚪️
📸by:
A ADS é um Centro de Treinamento e atividades para o bem estar. Contamos com os serviços
-Karate Kyokushin
-Kids Karate
-Boxe
-Hatha Yoga
-Ladies Class
11/03/2026
Treino de Quarta-feira (Manhã)
"O otimismo é a fé em ação. Nada se pode levar a efeito sem otimismo"
🥋⚫️🟡🟡🟡
Luna 🥋⚪️
Emma 🥋⚪️
Enzo 🥋⚪️
Athena 🥋⚪️
📸by:
10/03/2026
Treino de Segunda-feira 🌧🌧⛈️
"A vida pede coragem, não permissão"
🥋⚫️🟡🟡🟡
🥋🟤
Yasmin 🥋🟢
Isabella 🥋🟢
Alexandre 🥋🟢
🥋🟠
João 🥋🟠
Heitor 🥋🟠
Lorena 🥋🟠
Bernardo 🥋⚪️
Gustavo 🥋⚪️
Rafael 🥋⚪️
Athena 🥋⚪️
📸by:
08/03/2026
Os Samurais de domingo
🕰06:00 - Kumite
🕰08:40 - Idogueiko e Kata
"Não explique sua filosofia, mas sim incorpore-a"
🥋🟡 .son
🥋🟠
🥋🟠
08/03/2026
Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação das mulheres que inspiram dentro e fora do tatame 🥋🌹
Feliz Dia Internacional da Mulher!
07/03/2026
Treino especial - Sábado 06AM
Lembre-se que da conduta de cada um depende o destino de todos
🥋⚫️🟡🟡🟡
atleta 🥋⚫️🟡🟡🟡
antoniovitor 🥋⚫️🟡
🥋⚫️🟡
🥋🟤
🥋🟢
🥋🟢
📷 by:
04/03/2026
Novos horários no Karate Infantil – ADS Dojo
Agora temos duas opções de horário para a turma acima de 6 anos:
🕤 09:30
🕖 19:10
📅 Segunda, quarta e sexta
Mais oportunidades para seu filho(a) treinar, evoluir e desenvolver:
🥋 Disciplina
🥋Respeito
🥋 Concentração
🥋 Autoconfiança
Garanta a vaga e agende uma aula experimental!
📲 (11) 99241-1169
OSU!
03/03/2026
Na sexta-feira passada 27/02 o Dojo se reuniu para comemorar os aniversário do mês de Fevereiro.
🥋🟤
Yasmin Gimenez 🥋🟢
João Gabriel 🥋🟠
Enzo Rodrigues Ribeiro🥋⚪️
O Dojo ADS parabeniza aos aniversariantes e agradece a todos que estiveram presentes
OSU
03/03/2026
CARROSSEL do Karate 🥋
" Estar decidido, acima de qualquer coisa, é o segredo do êxito"
🥋⚫️🟡🟡🟡
atleta 🥋⚫️🟡🟡🟡
oliv7 🥋🟤
🥋🟤
Yasmin 🥋🟢
Isabella 🥋🟢
Alexandre 🥋🟢
🥋🔵
Valentina 🥋🔵
🥋🟠
João 🥋🟠
Lorena🥋🟠
Bernardo 🥋⚪️
Emma🥋⚪️
Luna 🥋⚪️
Gustavo🥋⚪️
Enzo🥋⚪️
João Rafael🥋⚪️
Gustavo 🥋⚪️
Athena 🥋⚪️
📸by: /
23/02/2026
Os Samurais de domingo
(preparação para o exame de faixa)
🕰10:30
"Coloque a lealdade e a confiança acima de qualquer coisa; não te alies aos moralmente inferiores; não receies corrigir teus erros"
🥋🟤
🥋🟡 .son
23/02/2026
No dia 22/02, tivemos um dia especial de treinamento e confraternização no Parque do Morumbi, reunindo os alunos do Dojo ADS e do Dojo Kyokushin Senshi Morumbi.
O treino foi um grande sucesso, marcado por dedicação, espírito de equipe e busca constante pela evolução no caminho da KWU SENSHI BRASIL 🇧🇷.
Momentos como esse fortalecem não apenas o corpo e a técnica, mas também os laços de amizade e respeito entre os praticantes.
Após o treinamento, realizamos um agradável piquenique, proporcionando um momento de integração entre alunos, familiares e amigos, reforçando o verdadeiro espírito do nosso dojo: união, disciplina e companheirismo.
Agradecemos a todos que participaram e contribuíram para tornar esse dia memorável.
Osu
13/02/2026
A ADS Dojo informa que estará
fechada na segunda e terça de Carnaval.
Retornaremos na quarta-feira de cinzas,
nos horários habituais.
Desejamos um excelente feriado a todos os alunos e familiares.
OSU
O nosso Centro de Treinamento e atividades para o bem estar é composto por uma área de 200m² e equipado com banheiros masculino e feminino ambos com chuveiro e armário com chaves separados, ar condicionado e internet, tem estrutura para 50 alunos em treinos únicos. Venha nos fazer uma visita e fazer uma aula experimental.
| Segunda-feira | 06:00 - 12:00 |
| 15:00 - 23:00 | |
| Terça-feira | 06:00 - 12:00 |
| 15:00 - 23:00 | |
| Quarta-feira | 06:00 - 12:00 |
| 15:00 - 23:00 | |
| Quinta-feira | 06:00 - 12:00 |
| 15:00 - 23:00 | |
| Sexta-feira | 06:00 - 12:00 |
| 15:00 - 23:00 | |
| Sábado | 06:00 - 12:00 |
| 15:00 - 23:00 | |
| Domingo | 06:00 - 12:00 |
| 15:00 - 23:00 |