Paulistana Academia de Tênis

Paulistana Academia de Tênis

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Com quatro quadras de saibro cobertas, pé direito ,recuos oficiais e excelente iluminação, oferecemos

Academia Paulistana iniciou suas atividades em 1992, na Vila Madalena, na época com quatro quadras cobertas. Em 1997, mudou-se para a Rua Mota Paes, 228, Lapa, com sete quadras, sendo três cobertas, onde a sede ficou até 2010. Em 2013, inaugurou a sua atual e nova sede, próxima a anterior, sito a Rua Major Paladino, 611 – Vila Leopoldina, desta vez com quatro quadras cobertas, todas com piso de sa

26/05/2026

Alcaraz joga com agressividade, variação e explosão.
Sinner constrói com precisão, consistência e profundidade.

Estilos opostos que se encontram no mesmo desafio: entender e respeitar o saibro. Nesse piso, a estratégia precisa ser ajustada ponto a ponto. A velocidade de bola muda, o posicionamento muda e a construção do rally exige mais paciência e leitura.

O que a disputa entre eles revela é que no saibro, o jogador que se adapta melhor ao piso carrega vantagem independente do estilo.

Na Paulistana, trabalhamos exatamente essa inteligência de jogo.

Agende sua aula.

22/05/2026

🎾❤️ MATCH DO BEM ❤️🎾

Mais do que concorrer a um tênis profissional de alta performance…
você estará ajudando a transformar vidas através do esporte.

O Joma Roland foi criado para atletas que buscam potência, estabilidade e desempenho máximo no saibro. Um modelo usado por grandes nomes do tênis mundial, desenvolvido para suportar jogos intensos, movimentos rápidos e entregar conforto até o último ponto.

✅ Tecnologia profissional
✅ Máxima estabilidade e amortecimento
✅ Alta durabilidade
✅ Performance de competição

E o melhor de tudo: cada número vendido fortalece o Projeto Bola Dentro, que leva oportunidade, disciplina, educação e esperança para crianças e jovens através do esporte.

💛 Sua participação faz a diferença dentro e fora das quadras.

🎟 Rifa: R$100,00
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21/05/2026

Todo jogador conhece essa sensação.

O momento em que o timing bate, o posicionamento funciona e as decisões dentro de quadra saem sem esforço.

O jogo flui porque o treino construiu esse caminho. Ritmo, leitura de bola e adaptação ao momento da partida são habilidades que se desenvolvem com repetição e orientação técnica.

Na Paulistana, o treino é pensado para levar cada aluno até esse ponto.

Agende sua aula e encontre o seu ritmo dentro de quadra.

19/05/2026

14 títulos em Roland Garros, 22 Grand Slams e 1 carreira construída na dedicação, na superação e em uma relação única com o saibro.

A Netflix estreia RAFA em 29 de maio, uma série de quatro episódios que mostra os bastidores do último ano de Nadal no circuito, com imagens inéditas e depoimentos de Federer, Djokovic e McEnroe.

Para quem vive o tênis, essa é uma produção obrigatória.

Não perca essa estreia! 😉

Photos from Paulistana Academia de Tênis's post 18/05/2026

No tênis, os pontos mais importantes raramente são decididos pelo lance mais bonito.

São decididos por quem erra menos, quem mantém o ritmo e quem sustenta o nível quando o jogo aperta.

Consistência é uma habilidade construída no treino, ponto a ponto, dia a dia.

Na Paulistana, é exatamente isso que trabalhamos com cada aluno.

Agende sua aula e desenvolva o jogo que sustenta resultados.

15/05/2026

O que aparece nas telas é o resultado. O que sustenta esse resultado é uma rotina que poucos enxergam.

Fisioterapia, análise de jogo, treino físico, ajuste técnico, gestão emocional e a decisão de aparecer mesmo quando o corpo pede pausa.

Quem vive o circuito sabe que o jogo começa muito antes de entrar em quadra.

A Paulistana acompanha esse processo com estrutura e orientação para quem leva o tênis a sério.

Agende sua aula.

Photos from Paulistana Academia de Tênis's post 11/05/2026

João Fonseca chegou ao top 50 mundial e acendeu algo que vai além do esporte.

Torneios infantojuvenis com mais inscrições, escolinhas com mais alunos e uma geração inteira enxergando o tênis com outros olhos. Quando um talento surge com essa força, o esporte inteiro sente.

E a base disso tudo é sempre a mesma: treino, constância e um lugar onde o desenvolvimento acontece de verdade.

A Paulistana está aqui há mais de 30 anos formando jogadores.

Agende sua aula.

10/05/2026

A trajetória de quem joga tênis carrega sempre alguém junto.

A mãe que acordou cedo para levar ao treino, que esperou na arquibancada, que vibrou com cada ponto conquistado e que segurou a mão nos dias difíceis.

O esporte ensina muito, mas o incentivo de uma mãe ensina mais. A Paulistana homenageia todas as mães que fazem parte dessa jornada.

Feliz Dia das Mães.

Photos from Paulistana Academia de Tênis's post 08/05/2026

Tênis de alto nível se constrói com decisão, e a potência é só uma parte disso.

Saber onde jogar a bola, quando acelerar e quando segurar o ponto faz toda a diferença dentro de quadra. Quem desenvolve leitura de jogo e precisão técnica joga com consistência em qualquer situação.

Na Paulistana, o treino é pensado para formar esse jogador completo. Agende sua aula.

01/05/2026

Quem joga tênis conhece bem essa lógica.

O saque que encaixa depois de semanas de repetição. O movimento que vira instinto com o tempo. A paciência que só quem treina com constância desenvolve.

O Dia do Trabalho é também o dia de quem entende que dedicação dentro e fora da quadra constroem a mesma coisa: evolução de verdade.

A Paulistana está aqui para quem leva isso a sério.

Feliz Dia do Trabalho!

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Rua Major Paladino, 611
São Paulo, SP
05307-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 23:00
Terça-feira 06:00 - 23:00
Quarta-feira 06:00 - 23:00
Quinta-feira 06:00 - 23:00
Sexta-feira 06:00 - 23:00
Sábado 06:00 - 18:00
Domingo 06:00 - 18:00