Rosana Rubio psicologa

BIPOLAR VERSUS BORDERLINE:

A diferenciação entre Transtorno Bipolar (TB) e Transtorno da Personalidade Borderline (TPB) costuma ser um dilema para o diagnóstico clínico e o estabelecimento do prognóstico quanto ao tratamento. Dependendo do autor e da escola de pesquisa, o TPB poderia ser considerado um transtorno do humor, posição que não é incentivada nos manuais de psiquiatria. A tendência atual é valorizar o diagnóstico dos transtornos da personalidade como uma categoria independente e consistente, assim como ocorre com os transtornos do humor.

A comorbidade entre os diagnósticos de Transtorno Bipolar e Transtorno da Personalidade Borderline é frequente. Por outro lado, é muito comum existirem dificuldades para diferenciar um transtorno do outro. Alguns pacientes com TPB podem apresentar sintomas característicos do Transtorno Bipolar e, neste sentido, poderão ser diagnosticados com um transtorno de evolução diferente e com características clínicas distintas.

Enquanto existem relatos de que o TPB pode evoluir com uma atenuação de alguns traços, como a impulsividade, nos quadros de bipolaridade pode ocorrer o oposto. O risco de suicídio é elevado em ambos, sendo que somente o Transtorno Bipolar pode responder por um quarto de todos os suicídios!!!

Com relação à sintomatologia comportamental, ambos podem variar de manifestações leves a muito graves. Para o tratamento medicamentoso, enquanto existem guidelines de medicações para o Transtorno Bipolar, o mesmo não ocorre com o Transtorno Borderline, que carece de ensaios clínicos e evidências de tratamentos com maior consistência de resultados. As psicoterapias para o TPB são os tratamentos mais estudados e com melhores resultados quando comparadas aos psicofármacos.

✅Confira o texto completo no Blog Desvendando a Personalidade.

Mudar? Ficar? Acomodar?
Acreditar?

Se está doendo é um aviso para mudar.

Se você ignorar esta dor inicial, este aviso, se você permanecer onde está, a dor só vai aumentar.

E esta dor esta aí para te convencer da necessidade de fazer algo, ela quer te mostrar que o aparente conforto já está virando desconforto.

Você já ouviu falar da diferença entre dor e sofrimento?

A dor acontece com todos.É da condição humana. A dor conversa com a gente e vem para dizer que algo não está bem.É um parar para pensar.

O sofrimento, porém, é resultado da nossa resistência em fazer algo, de acreditar e mudar, buscar ajuda e acreditar.

Que pena que, muitas vezes, a mudanca só acontece depois de provocar tanto sofrimento.

Não espere para fazer algo apenas quando o sofrimento for maior do que o desconforto da mudança.

Você evita o sofrimento quando não faz mudanças tão tardias na sua vida. Quando você reage a dor positivamente buscando a causa e a cura.

Facilite o seu processo de mudanças com menos sofrimento se abrindo para as possibilidades de abertura para o melhor.

A vida exigi muitas vezes de nós uma reciclagem, um olhar para o movimento, uma atitude de coragem

Está doendo?
Não se intimide.
Busque ajuda de um profissional, caso não se sinta apto para vencer esta dor sozinho.

Neste momento a terapia pode te ajudar.

Vale a pena compartilhar.

Grupo SER.

Algum paciente apresenta essas fobias?

Talvez ele precise de atenção redobrada nessa pandemia.

Bom dia😉

Eu vi 10 rostos e você?
Gestalt terapia.

Acontece muito isso.
As pessoas acham que o psicólogo deve modelar os seus pacientes de acordo com as expectativas de seus familiares ou solicitantes .

Não fazemos isso. Cuidamos com ética e somos fiéis aos nossos princípios.

Suicídio é um ato não pensado e desesperado de alguém que precisou de colo e se calou.😪

Se você esta precisando de ajuda, se sentindo sozinho e sem saída para a sua vida busque ajuda:🙏

Se a dor é tamanha, maior que a sua vontade de insistir e persistir, busque ajuda.🙏

Acredite existem pessoas que te amam e querem te ajudar a superar suas dificuldades.🙋‍♀️💜

Não desista, a vida é o seu bem mais precioso, por pior que a sua vida possa estar, para tudo tem uma solução.😁

Caso você não esteja enxergando uma saída para o seu problema, um profissional da área de psicologia poderá te ajudar a sair dessa.👩‍💻

Deve ter alguém que irá sofrer muito se você desvalorizar sua vida e num momento de loucura desejar o suicídio.
👵👴👧👦👩‍🦳👨

Não tenha vergonha de estar fraco e de não saber o que fazer para se livrar da sua dor psíquica, com certeza alguém vai te ajudar.🤕🤒

Fale dos seus sentimentos, peça ajuda, se ame apesar de tudo, invista na vida.🥺

Pulse vida, mesmo que esteja desejando a morte. Encontre sua última gota de força e coragem.💪👍✌

Você não esta sozinho nessa.👫👭👬

Peça socorro, do seu lado deve haver alguém que te quer bem.
🙋‍♂️🙋‍♀️

Valorização da vida.💝
💜🤍💚💚

Não, ao sofrimento de quem vai e de quem f**a.

Psicologia do bem..🙋‍♀️

Rosana Rubio💜🌸

Para hoje.
Reflexão importante.

Vamos manter nossa saúde mental.

Nesses tempos de medo, Escolhi um conto sufi para ilustrar o que está acontecendo:

“Há mil anos, ia a Peste a caminho de Bagdá, quando encontrou Nasrudin.

Este, perguntou-lhe: ‘Aonde vais?’

A Peste respondeu-lhe:

‘A Bagdá, matar dez mil pessoas’

Depois de um tempo, a Peste voltou a encontrar-se com Nasrudin. Muito zangado, o mullah disse:

‘Mentiste. Disseste que matarias dez mil pessoas e mataste cem mil’.

E a Peste respondeu:

‘Eu não menti, matei dez mil. O resto morreu de medo’ ”

(Nasrudin foi satírico sufi que pertencia a um povo nômade turco, e acredita-se que viveu e morreu durante o século XIII em Akshehir, perto de Cônia, capital do Sultanato de Rum, na atual Turquia).

Do Livro Vermelho de C.G. Jung

- Capitão, o menino está preocupado e muito inquieto devido à quarentena que o porto nos impôs.
- O que te inquieta, menino? Não tens comida suficiente? Não dormes o suficiente?
- Não é isso, Capitão. É que não suporto não poder ir à terra e abraçar minha família.
- E se te deixassem sair do navio e estivesses contaminado, suportarias a culpa de infectar alguém que não tem condições de aguentar a doença?
- Não me perdoaria nunca, mas para mim inventaram essa peste.
- Pode ser, mas e se não foi inventada?
- Entendo o que queres dizer, mas me sinto privado da minha liberdade, Capitão, me privaram de algo.
- E tu te privas ainda mais de algo.
- Está de brincadeira, comigo?
- De forma alguma. Se te privas de algo sem responder de maneira adequada, terás perdido.
- Então quer dizer, segundo me dizes, que se me tiram algo, para vencer eu devo privar-me de mais alguma coisa por mim mesmo?
- Exatamente. Eu fiz quarentena há 7 anos atrás.
- E o que foi que tiveste de te privar?
- Eu tinha que esperar mais de 20 dias dentro do barco. Havia meses em que eu ansiava por chegar ao porto e desfrutar da primavera em terra. Houve uma epidemia. No Porto Abril nos proibiram de descer. Os primeiras dias foram duros. Me sentia como vocês. Logo comecei a confrontar aquelas imposições utilizando a lógica. Sabia que depois de 21 dias deste comportamento se cria um hábito, e em vez de me lamentar e criar hábitos desastrosos, comecei a comportar-me de maneira diferente de todos os demais. Comecei com o alimento. Me impus comer a metade do quanto comia habitualmente. Depois comecei a selecionar os alimentos de mais fácil digestão, para não sobrecarregar o corpo. Passei a me nutrir de alimentos que, por tradição histórica, haviam mantido o homem com saúde.
O passo seguinte foi unir a isso uma depuração de pensamentos pouco saudáveis e ter cada vez mais pensamentos elevados e nobres. Me impus ler ao menos uma página a cada dia de um argumento que não conhecia. Me impus fazer exercícios sobre a ponte do barco. Um velho hindu me havia dito anos antes, que o corpo se potencializava ao reter o alento. Me impus fazer profundas respirações completas a cada manhã. Creio que meus pulmões nunca haviam chegado a tamanha capacidade e força. A parte da tarde era a hora das orações, a hora de agradecer a uma entidade qualquer por não me haver dado, como destino, privações graves durante toda minha vida.
O hindu me havia aconselhado também a criar o hábito de imaginar a luz entrando em mim e me tornando mais forte. Podia funcionar também para as pessoas queridas que estavam distantes e, assim, integrei também esta prática na minha rotina diária dentro do barco.
Em vez de pensar em tudo que não podia fazer, pensava no que faria uma vez chegado à terra firme. Visualizava as cenas de cada dia, as vivia intensamente e gozava da espera. Tudo o que podemos obter em seguida não é interessante. Nunca. A espera serve para sublimar o desejo e torná-lo mais poderoso. Eu me privei de alimentos suculentos, de garrafas de rum e outras delícias. Me havia privado de jogar baralho, de dormir muito, de praticar o ócio, de pensar apenas no que me privaram.
- Como acabou, Capitão?
- Eu adquiri todos aqueles hábitos novos. Me deixaram baixar do barco muito tempo depois do previsto.
- Privaram vocês da primavera, então?
- Si, naquele ano me privaram da primavera, e de muitas coisas mais, mas eu, mesmo assim, floresci, levei a primavera dentro de mim, e ninguém nunca mais pode tirá-la de mim.

Bom dia😉

Importante.
Síndrome do pânico.