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DICAS PARA MONTAR ACADEMIA EM CONDOMÍNIO

É MELHOR INVESTIR EM EQUIPAMENTOS PROFISSIONAIS.

1) Equipamentos residenciais são desenvolvidos para utilização de um numero bem menor de pessoas do que geralmente há em condomínio, não suportando o fluxo de usuários e sofrendo maior desgaste em relação aos equipamentos profissionais que são projetados para uso intenso, ou seja, o investimento é maior, mas o retorno também.

2) O piso adequado emborrachado na área de pesos livres, além de inibir os ruídos, aumenta a vida útil dos halteres, anilha e dumbells.

3) Testar os equipamentos e observar a biomecânica deles é muito importante, seria como fazer um Test Drive, além da questão da saúde a biomecânica vai interferir no conforto no momento de utilizar os aparelhos.

4) A questão da manutenção é extremamente relevante, trabalhar com empresa que tem um departamento de assistência e uma equipe especializada evita dores de cabeça, quando se precisar resolver os problemas que podem surgir.

5) Disponibilizar Álcool gel, flanelas ou papel toalha e bebedouro proporciona um conforto maior e torna o ambiente da área de fitness melhor e mais propicio ao uso, além de valorizar o espaço e o condomínio de um modo geral.

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COMO ESCOLHER UMA ESTEIRA

Tamanho

Uma esteira precisa ter um bom espaço para você caminhar confortavelmente e espaço ainda maior se você pretende correr.
O mínimo de largura para caminhada são 40 cm de largura x 1,20 m de comprimento de lona, para que você caminhe com conforto, mas se o interesse é correr o ideal é que a lona tenha pelo menos 50 cm de largura x 1,40 m de comprimento, assim você conseguirá correr com segurança, sem ter que se preocupar em não pisar fora da lona, a diferença para o exercício é muito relevante.

Motor forte e silencioso

Há dois tipos de motores para esteira:

• Motor de corrente alternada.

• Motor de corrente contínua.

O motor de corrente alternada é mais forte e é indicado para esteiras de academias, onde o uso dos equipamentos é intenso e sem intervalos.

O motor de corrente contínua é mais silencioso e necessariamente precisa ter uma potência maior para ter um desempenho compatível ao motor de correte alternado, além disso, existem questões de vida útil do motor, teoricamente um motor de corrente continua tem uma necessidade de manutenção em um espaço de tempo menor se comparado ao motor de corrente alternada.
Um motor de corrente alternada de 2HPS geralmente suporta com tranquilidade um peso de usuário de 150 kg.

Amortecimento

Alguns outros fatores podem ser considerados no momento de escolher uma esteira optar por um bom sistema de amortecimento proporcionará conforto e segurança, pois preserva os joelhos e articulações no momento do exercício.

Inclinação

A inclinação é um opcional que vai possibilitar uma variação de intensidade durante o exercício, mas fatalmente isso vai impactar no preço do equipamento, e, além disso, será mais um item que pode gerar um custo maior de manutenção.

Há boas opções no mercado nacional que atendem desde de quem apenas uma caminhada até o mais exigente maratonista as vantagens delas é que no momento da manutenção e peças de reposição há mais facilidade e o custo é sempre menor.

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(11) 2362-2956
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