Personal Trainer LEIA BISPO

Deu ruim, saiu errado mais e daí... bora aperfeiçoar.

O risco é inevitável, mas a prevenção é obrigatória.

Sem legenda 😉

Dia de comemorar uma grande Vitória!🤩

Graduada em mais uma especialização... "Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na Saúde, na Doença e no Envelhecimento."

Valeu Joseanne Silva!

Glória a Deus!!!🙌

Envelhecer não é uma opção, mas se preparar p/ essa fase sim!

Este é o meu convite p/ vc!

Venhar se exercitar com quem entende!!!

TERCEIRA IDADE!?

Como vc quer chegar até ela???🤩

Escolha chegar bem... FAÇA ATIVIDADE FÍSICA!!!

CREF 029141-G/SP

Vc sabia que...

A pessoa que pratica atividade física regularmente tem a recuperação de um acidente ou de uma cirugia mais rápido???

Quando se faz o que gosta, se vive mais feliz!!!

VOCE SABIA?
Com o passar dos anos estamos mais suscetíveis
a perda de habilidades motoras básicas como;
correr, andar, saltar, equilibrio,entre outras.

Portanto a proposta do meu trabalho é:
*Proporcionar as pessoas da 3ª idade,
Manutenção e Aperfeiçoamento de tais movimentos;
*Proporcionar bem estar e qualidade de vida;

Personal Trainer LEIA BISPO * ACUPUNTURA
* DRENAGEM LINFÁTICA
* GINÁSTICA
* NATAÇÃO PARA TODAS AS IDADES