Studiopilatestatibaccini

Estúdio de pilates localizado na Vila Clementino. Aulas individuais ou em grupos de até 3 pessoas, instagram: @bodylab_pilates

Pilates é uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental. Dentre seus benefícios estão:
• Alongar, tonificar e definir a musculatura
• Melhorar a postura e as dores crônicas
• prevenir e recupera lesões
• Reduzir o estresse e aliviar as tensões
• complementar o seu treino esportivo

"Em 10 sessões você sentirá a diferença, em 20 você v  ...