Thipe

A Thipe hoje se alegra e agradece a oportunidade de poder conviver com essa pessoa que deve ser exemplo de vida, de serviço, de entrega e cuidados para com o próximo, e a consciência de que tudo isso seria impossível se ela também não cuidasse de si mesma!
Nossa aluna ,MAYUMI MIZIKAMI (d Clarice), completa hoje 90 anos!
Frequenta as aulas de hidroginástica todos os dias, desde 2008 e esbanja alegria, disposição e muita esperança!

Que possamos absorver todos os ensinamentos da senhora!

Feliz aniversário D Clarice!

Marque uma aula experimental e tire suas dúvidas de onde o seu peixinho vai aprender com qualidade! WhatsApp: 974477804

Então aproveita que o ano está começando e foco na missão!

A Thipe te ajuda a começar o ano cuidando da saúde... A hora é agora! ☎ 55234355 📱974477804

O verão está chegando, e com ele as férias!
Pensando nisso, a THIPE ACADEMIA preparou para o mês de novembro, aulas voltadas à sobrevivência na água; uma forma de evitar acidentes e preparar nossos alunos para eventuais situações indesejáveis, e poder aproveitar ao máximo as férias, e com responsabilidade!
Ainda dá tempo de o seu peixinho desfrutar os bons momentos com a família!
Informe-se sobre nossos planos e horários. @ Thipe

O verão está chegando, e com ele as férias!
Pensando nisso, a THIPE ACADEMIA preparou para o mês de novembro, aulas voltadas à sobrevivência na água; uma forma de evitar acidentes e preparar nossos alunos para eventuais situações indesejáveis, e poder aproveitar ao máximo as férias, e com responsabilidade!
Ainda dá tempo de o seu peixinho desfrutar os bons momentos com a família!
Informe-se sobre nossos planos e horários. @ Thipe

O verão está chegando, e com ele as férias!
Pensando nisso, a THIPE ACADEMIA preparou para o mês de novembro, aulas voltadas à sobrevivência na água; uma forma de evitar acidentes e preparar nossos alunos para eventuais situações indesejáveis, e poder aproveitar ao máximo as férias, e com responsabilidade!
Ainda dá tempo de o seu peixinho desfrutar os bons momentos com a família!
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Parabéns aos ganhadores do desafio DO LEME AO PONTAL! Foram 35km de superação e persistência e nós da estamos MUITO FELIZES pela conquista de cada um dos participantes! @ Thipe

HIDROGINÁSTICA É SÓ PARA A TERCEIRA IDADE?
QUEBRANDO TABUS...
A resposta é não!
A hidroginástica costuma ser associada a uma atividade voltada para mulheres com idade mais avançada. No entanto, a tendência é que a modalidade não se restrinja apenas a esse público.
Abaixo, veja alguns benefícios (relatados pelos praticantes, mas também comprovados em pesquisas realizadas com atletas, sedentários, obesos, hipertensos, diabéticos, saudáveis, jovens, gestantes e idosos) e considere aderir:
- É uma atividade completa, requisita todas as partes do corpo;
- Oferece exercícios de baixo impacto;
- A resistência da água permite o desenvolvimento da força e resistência muscular e da capacidade cardiorrespiratória;
- Força o participante a manter a estabilidade abdominal durante a execução dos movimentos;
- Desenvolve o equilíbrio e a coordenação motora;
- Auxilia na redução de dores musculares e edemas;
-Proporciona gasto calórico de entre 400 e 600 kcal em uma aula de 45 minutos;
- Melhora o humor, traz alegria, entusiasmo, motivação para uma vida saudável e socialização.
Na hidroginástica, cada aluno pode ter sensações de esforço distintas, de acordo com a amplitude e velocidade do movimento e maior ou menor “vontade” em sentir a resistência da água.

Informações na recepção : Tel ☎️ 5523-4355 WhatsApp 📱97447-7804