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Navve Academia de Pilates

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Movimento inteligente em Perdizes
Reformer | HIIT | Synergy | 65+ | Teens
📍 Dr. Homem de Melo, 913
WhatsApp (11) 97825-1915
Venha treinar com a gente!

02/10/2026

Parece fácil.
Até você experimentar.

Quem olha de fora vê um movimento pequeno. Quem pratica sente a resistência das molas, a força para sustentar o corpo e a precisão de cada repetição.

Alongar faz parte. Mas Pilates também é força, equilíbrio, controle e consciência corporal.

Na Navve, método e orientação individual dão propósito às aulas em grupo. Você explora suas possibilidades e evolui no seu ritmo.

Venha sentir a diferença na prática.
Agende sua experiência na Navve.

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01/10/2026

Qual é a sua meta de outubro?
O mês começa com um convite do Hello Verão Navve: transformar seus objetivos em movimento e fazer de cada aula um passo para uma nova conquista.

Sua meta pode ser criar constância, ganhar força ou reservar mais tempo para você. E, neste mês, há uma motivação extra: a cada 10 aulas realizadas na Navve, você ganha uma garrafa exclusiva!

Uma conquista para levar além da aula, enquanto você se prepara para aproveitar a estação mais quente do ano.

Defina sua meta.
Agende suas aulas.
Conquiste, um movimento de cada vez.

Navve.
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30/09/2026

A evolução não acontece por acaso.
Ela acontece quando você escolhe continuar.

No Reformer Pilates da Navve, cada aula é um novo estímulo para o seu corpo. Você desenvolve força, equilíbrio, mobilidade, coordenação e consciência corporal, um movimento de cada vez.

Nas aulas em grupo, você é orientado de acordo com o seu nível, respeitando os seus limites e desafiando o seu potencial. Sem comparação. Sem atalhos. No seu ritmo, com propósito.

Porque treinar não é apenas mover o corpo.
É descobrir do que você é capaz.

Seu corpo pode mais. Comece a construir essa evolução na Navve.

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29/09/2026

No Reformer Pilates & Overball, cada movimento revela uma nova possibilidade.

Você desafia seus limites, aprimora sua técnica e transforma cada detalhe em evolução.

Força. Equilíbrio. Coordenação. Estabilidade. Conectados à respiração, à presença e à consciência do próprio corpo.

Uma aula em grupo dinâmica, intensa na medida certa e cuidadosamente planejada para respeitar o seu nível e impulsionar o seu próximo passo.

Movimente-se com intenção. Evolua com propósito.
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Entre em contato pelo WhatsApp e descubra os horários da próxima turma.

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28/09/2026

Força de dentro para fora.

No Pilates, o Power House é o centro que sustenta o movimento. Nas aulas da Navve, o Reformer desafia essa região enquanto você desenvolve força, estabilidade, controle e consciência corporal. Cada exercício é conduzido com precisão, respeitando o seu ritmo e abrindo espaço para evoluir.

Sinta o que acontece quando o corpo inteiro trabalha em conexão.

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25/09/2026

O corpo da sua filha está crescendo.
As possibilidades também.

O Reformer Pilates Teens da Navve é uma aula em grupo exclusiva para adolescentes de 13 a 17 anos. Desenvolve força, coordenação e consciência corporal ao longo do crescimento, e ainda complementa outras atividades físicas.

Que tal proporcionar essa experiência ao seu filho?
Fale com a Navve pelo WhatsApp e conheça a aula.

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24/09/2026

Seus próximos planos merecem um corpo pronto para acompanhá-los.

O Pilates Evolution 65+ da Navve foi pensado especificamente para pessoas a partir dos 65 anos. As aulas trabalham força, equilíbrio e mobilidade com orientação e respeito ao ritmo de cada aluno.

Quer saber mais?
Entre em contato através do WhatsApp e agende a sua experiência.

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23/09/2026

Em Perdizes, seu treino ganha uma nova dimensão.

Não se trata apenas de executar movimentos.
Trata-se de ampliar possibilidades.

Na Navve, ciência, método e intenção se encontram em aulas cuidadosamente planejadas para desenvolver força, mobilidade, equilíbrio, coordenação e consciência corporal, respeitando o seu ritmo, o seu corpo e a sua evolução.

Pilates, treinamento funcional e diferentes modalidades para quem entende que performance também é presença.
Que evolução exige consistência.
E que cada movimento pode transformar a forma como você vive.

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22/09/2026

UM NOVO JEITO DE SE MOVIMENTAR.

A Navve traz para Perdizes uma experiência pioneira criada especialmente para adolescentes de 13 a 17 anos.

REFORMER PILATES TEENS

Uma aula que nasce da Metodologia Navve e entende que cada fase da vida pede novos estímulos.

Força.
Mobilidade.
Equilíbrio.
Coordenação.
Controle.
Consciência corporal.

Tudo isso em uma experiência criada para uma nova geração, com orientação profissional, movimento inteligente e a energia coletiva que faz parte da Navve.

Porque treinar não é apenas preparar o corpo.

É descobrir do que ele é capaz.

REFORMER PILATES TEENS
13–17 anos | Perdizes

Uma proposta pioneira.
Um novo movimento começa aqui.

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21/09/2026

Na Navve, cada movimento nasce da união entre conhecimento, intenção e método.

As aulas são cuidadosamente planejadas para desenvolver força, mobilidade, equilíbrio, coordenação e consciência corporal, sempre respeitando as possibilidades e o processo de evolução de cada aluno.

Mais do que praticar Pilates, viver a Navve é estar presente, compreender o próprio corpo e descobrir novas formas de se movimentar.

Um ambiente moderno, uma metodologia própria e experiências que transformam o movimento em evolução.

Viva essa experiência na Navve, aqui em Perdizes.

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Rua Drive Homem De Melo, 913
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Site

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