STÄRK Studio Pilates

Uma sequência linda de fotos da aula da Fisioterapeuta Marjorie, desta semana💜 quem aí sentiu? 🥰

2025 não foi um ano qualquer.
Foi um ano de silêncio interno, de decisões que ninguém viu,
de escolhas que exigiram coragem antes de aplauso.

Foi o ano em que a gente sustentou.
Sustentou pessoas, histórias, corpos, processos.
Mesmo quando o cansaço bateu.
Mesmo quando o coração pediu pausa,
a gente escolheu presença.

Cada aula entregue, cada conversa no corredor,
cada corpo que confiou em nós
foi um lembrete:
o que fazemos importa.

2025 termina deixando marcas bonitas.
Marcas de amadurecimento.
De raiz forte.
De um estúdio que não sobreviveu — cresceu por dentro.

E se este ano nos ensinou algo,
foi que o verdadeiro avanço não é correr mais rápido,
é seguir com sentido.

Encerramos 2025 com gratidão no peito
e com o coração aberto para tudo o que vem.

Porque 2026 não será apenas mais um ano.
Será o Ano 10.
E ele começa do jeito que sempre fizemos:
além do movimento.

Eu estou pronta! Vc vem comigo? 🚀

Me peguei chorando pensando numa legenda pra este post.
✨ Antes mesmo deste espaço existir, elas já estavam aqui: acreditando, apoiando e construindo comigo o que hoje é a Stärk. 💜💙

Essas três mulheres fazem parte da minha história — não só como alunas, mas como presença, constância e parceria. Crescemos juntas, passamos por fases, mudanças, desafios… e seguimos evoluindo, uma dia de cada vez.
Elas me viram levar um chute na bunda e ter que recomeçar do zero. Me acompanharam e nunca cogitaram me deixar. Me viram na fase mais sensível 🤰 da minha vida e me mimaram como uma princesa. Eu e meu barrigão recebemos muito amor. E mesmo quando a minha prioridade mudou, elas entenderam que eu não estava abandonando-as. Aliás, mesmo que por trás das câmeras, sigo acompanhando cada passo. Eu estou sempre aqui e assim permanecerei.

Que honra olhar para essa foto e lembrar que tudo começou muito antes das paredes deste studio. Obrigada por permanecerem, por confiarem e por fazerem parte da minha jornada desde o começo.

São mais de 10 anos. Que venham muitos anos mais! ✨🫶
Eu AMO vocês 💜

Quem aí gosta de uma aula no reformer? Eu acho que ele é o campeão queridinho do povo 🤭
Conta pra mim, qual seu equipamento preferido? 👇