08/05/2026
🚨 PRISÃO EM FLAGRANTE 🚨
A professora Symone Carneiro foi detida nesta tarde!!!
O motivo que chocou todo mundo:
FAZER AS PESSOAS SOFREREM NAS AULAS 😳
Testemunhas afirmam com lágrima nos olhos:
"Ela fala: "Só mais um!" Rindo 😈 Quando a gente percebe, já foram 12, 24, 36... 108 🔥🔥🔥
Provas do crime:
- Pernas bambas,
- Coxas doloridas,
- Braços tremendo,
- Abdômen dolorido...
Alunos dizendo: "Nunca mais!" mas voltam na aula seguinte 💗
--- Declaração de defesa da acusada ---
"Tuuuudo que me desejarem, desejarei em dobro pra vocês, meus amores." 😈 😈 "Zero peso na consciência. No pain, no gain" 😌
--- Sentença ---
Continuar ministrando suas aulas de neste lugar mágico que é o ,
ajudando todo mundo a evoluir dentro de suas possibilidades e respeitando seus corpos e momentos de vida.
Esse post foi inspirado no post da professora
Compartilhado pela querida Adriana Camargo do
02/05/2026
No mês da mães teremos Yoga Restaurativa aqui no OM Namaste em São Vicente.
Reserve a data: Dia 23/05, sábado.
Escolha o horário da sua sessão: 15h30ou 18h.
(( Yoga Restaurativa ))
Através de posturas simples de yoga que recebem o ajuste para cada corpo e o conforto de apoios, como: almofadas e mantas, a pessoa é convidada a mergulhar num estado de profundo relaxamento e descanso, restaurando o sistema nervoso e imunológico.
Esta é uma prática que promove muitos benefícios para todos. Experimente!
▪︎Apenas 4vagas disponíveis por sessão ▪︎
Chama no WhatsApp ou Direct e reserve a sua!
24/04/2026
Luz e escuridão, um conto indiano.
Livro: Contos da Índia por Gustavo Ponce.
12/04/2026
Foram 12 encontros quinzenais + 1 de apresentação deste trabalho de autoconhecimento chamado Transição Planetária e a Cura das Atitudes.
Nos encontros tivemos lições baseadas no livro Um Curso Em Milagres ( ), ensinamentos e exercícios Pleiadianos, ativações através de respiração circular, dinâmicas mais suaves que abriram o caminho para outras mais intensas, provocativas e reveladoras que serviram como ferramenta para um novo caminho a partir do despertar genuíno e do compromisso que cada um assumiu consigo de transformações amorosas e tomada de consciência.
Muitíssimo grata a Fonte pela Guiança, Proteção e por todas as Bênçãos recebidas na condução das vivências.
Muitíssimo obrigada a todos que participaram, em especial aos queridos da foto: Ugo, a dupla de Erikas e Adriana que seguiram firmes até o final desta jornada, alegrando meu coração com seus depoimentos autênticos e cheios de amor.
धर्मो रक्षति रक्षितः
Dharmo rakshati raksh*tah
🕉
29/03/2026
Reserve a data: 26 de Abril, domingo às 16h30 para uma vivência que ajudará na tomada de decisão.
▪︎ Entre o medo de mudar e o medo de permanecer ▪︎
Uma vivência terapêutica para as mulheres do Século XXI com Juliana Vitorino, psicóloga clínica/terapia cognitivo-comportamental e Symone Carneiro, terapeuta integrativa e instrutora de yoga.
- Presencial no OM Namaste Yoga e Terapias Integradas em São Vicente SP.
- On-line em qualquer lugar do planeta.
Informações e reserva: 13-98189.7222 ou chama no Direct
20/03/2026
Namaste, pessoal!
Entramos no Ano Novo Astral e iniciamos o Equinócio de Outono, logo Mercúrio estará em seu movimento direto, então que tal aproveitar todo esse gás e participar do Transição Planetária e a Cura das Atitudes de amanhã, 21/3?
Este é um encontro de Despertares que não repete exercícios, e no de amanhã faremos um respiratório muito potente com ativação Pleiadiana.
Quer participar?
Envia mensagem direta (direct me) ou pelo WhatsApp 13-98189.7222
08/03/2026
Mês Internacional das Mulheres
Mulheres Brasileiras no Yoga
A luta, a dança e a elegância da mineira
~ Maria Celeste de Castilho (1923 - 2016)
• Integrante do Corpo de Baile do Teatro Municipal de São Paulo.
• Campeã Nacional de Kendô em 1959.
Disciplinada e dedicada ao Yoga, que descobriu ao ler um dos livros de seu marido, o artista plástico francês Michel Veber, com quem se casou aos 29 anos e teve 3 filhos.
Começou a praticar yoga através da leitura do livro de seu marido e, em função da profissão que exercia na época: a costura, sentia dores nas costas, recebendo alívio ao final de cada prática feita.
Aplicou cada conhecimento de yoga para receber alívio e lidar melhor com os desconfortos naturais das gestações que teve.
Através da arte marcial Kendô, conheceu a academia de Shotaro Shimada onde iniciou suas práticas de Yoga: primeiro como aluna, depois como professora. Nesse local, ela deu aulas para Maria Helena de Bastos Freire (outra referência do Yoga Nacional).
Inseriu a prática de Yoga no Clubes da capital Paulista, e até seus 86 anos dava cerca de 30 aulas semanais.
Alguns alunos a acompanharam por mais de 50 anos.
Dizia que nunca programava sua aulas, mas que "sentia na hora o que deveria passar."
Encerrava as aulas com a frase:
"A luz de Deus me ilumina, o amor de Deus me envolve, o poder de Deus me protege e a Presença de Deus me sustenta. Onde quer que eu esteja, Deus está lá."
Ela teve diversos desafios ao longo de sua vida pessoal, e usava o Yoga como instrumento. Costumava dizer: "Yoga é uma grande dádiva Divina."
Tinha como hábito acordar às 5h para praticar Yoga, e gostava de acompanhar novelas.
Em 2012, lançou em conjunto com um grupo de estimados alunos a obra: "Sob o Céu de Celeste" pela editora Riemma, atualmente encontrado somente em sebos. Também foi autora do livro infantil: Rata Yoga pela editora Evoluir.
Viveu até os 93 anos, deixando um verdadeiro exemplo de uma real vida yogue.
Que possamos nos inspirar em mulheres como essa.
🙇🏻♀️ OM Srī Gurubhyo Namah, Celeste Ji 🌹
Fontes de consulta: História do Yoga no Brasil por Roberto de Andrade Martins, Glamurama, Blog de Anita Di Marco.
05/03/2026
No próximo sábado, dia 07 de Março nos encontramos para a Vivência do Transição Planetária e a Cura das Atitudes.
Ainda não participou?
'O amanhã é uma miragem.' Osho
Inscrições via Direct ou WhatsApp.
04/03/2026
Mês Internacional das Mulheres
Mulheres Brasileiras no Yoga
Começo este post com a desbravadora
~ Ignez Novaes Romeu (1916-1994) ~
• Professora de Educação Física (USP)
• Mestre em Ginástica Corretiva pelo Smith College, em Massachusetts (EUA, 1950).
Em 1966, Ignez viajou para a Índia e foi a primeira mulher a ser aceita no curso de formação em Yogaterapia com a duração de um ano no Instituto Kaivalyadhama, em Lonavla: primeiro instituto de Yoga a conduzir proativamente pesquisas científicas no mundo para demonstrar os benefícios do Yoga.
Meus professores Marcos Rojo e Danilo Santaella contam que, curiosamente, sua aceitação se deu por um equívoco: ao ler o sobrenome “Romeu”, os responsáveis imaginaram tratar-se de um homem.
O fato abriu as portas para que outras mulheres pudessem, a partir de então, ingressar no Instituto.
De volta ao Brasil em 1967, Ignez foi autorizada a representar o Kaivalyadhama Yoga Institute no país. A partir daí, tornou-se uma referência na introdução e sistematização do chamado Yoga Científico.
Em São Paulo, fundou o Instituto de Yoga Científico que desde 1994 é coordenado por uma referência inspiradora no Yoga: a Professora Silvia Meireles.
Ignez implementou a disciplina optativa de Yoga no curso de Educação Física na USP, este trabalho abriu caminho para que o Yoga ganhasse visibilidade institucional no ensino universitário brasileiro.
Professora Ignez consolidou o ensino de Yoga no Brasil. Sua obra promoveu um diálogo profundo entre Oriente e Ocidente, entre tradição e ciência.
E, através de seu legado, o Yoga continua vivo.
🙇🏻♀️ OM Srī Gurubhyo Namah, Ignez Ji 🌹
Sites de consulta: IEPY e Yogalonavla .
02/03/2026
Mês Internacional das Mulheres com Yoga Terapia Hormonal no
OM Namaste, Yoga e Terapias Integradas - Yoga em São Vicente
Indicado para mulheres em idade fértil, perimenopausa, menopausa e pos-menopausa.
👛🩰🩱👙👑💟🫀
Sábado, 28/3 às 10h
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Reserva e informações pelo WhatsApp 13-98189.7222 ou direct