Confraria do Tatame

Confraria do Tatame

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CONFRARIA DO TATAME
Escola de Artes Marciais PIATÃ
Taekwondo / Hapkido / Jiu-Jitsu / Aikido / karatê / Kickboxing / Boxe / Kung Fu / Tai Chi Chuan / Capoeira

27/07/2026

🥇 3 atletas. 3 lutas. 3 medalhas de ouro.

Este fim de semana f**ará marcado na história da nossa equipe.

A Confraria do Tatame participou do Campeonato Interno da Equipe Demolição, levando três atletas da modalidade Muay Thai para o desafio. O resultado foi fruto de muito treinamento, disciplina e confiança no trabalho realizado.

Nossos campeões:
🥇 Sthefany Costa
🥇 Kauã Samuel
🥇 João Gabriel

Cada um enfrentou seus desafios com coragem e determinação, demonstrando que a vitória começa muito antes de subir ao ringue: ela é construída diariamente, em cada treino, em cada correção técnica e em cada momento de superação.

A equipe foi comandada pelo técnico William Brito, que contou com o importante apoio de Pascoal Oliveira no córner, contribuindo com orientações estratégicas durante as lutas.

Nosso reconhecimento também aos professores Fábio Rocha e Gabriel Filipe, que participaram da preparação dos atletas na academia, dedicando horários extras de treinamento para que todos chegassem prontos para a competição.

Parabenizamos também a Equipe Demolição pela excelente organização do evento, proporcionando uma competição de alto nível e fortalecendo o Muay Thai e do Kickboxing baiano.

Essas fotos registram mais do que medalhas. Elas mostram a concentração antes das lutas, o trabalho em equipe, a confiança construída nos treinos e a alegria de ver o esforço transformado em resultado.

Seguimos formando campeões dentro e fora do ringue. 💪🥊🏆

20/07/2026
05/07/2026

Olá eu sou Átila Torres e hoje vamos falar sobre a respiração na aplicação dos golpes nas artes marciais!

Você já percebeu que, em praticamente todas as artes marciais, os grandes mestres e atletas respiram de forma muito parecida? Isso não é coincidência.

Um dos erros mais comuns entre os iniciantes é prender a respiração durante a execução de um golpe. Quando isso acontece, o corpo f**a mais tenso, você se cansa mais rapidamente e perde potência, velocidade e eficiência.

A forma mais adequada é simples: durante a preparação do movimento, inspire. No momento exato do impacto, faça uma expiração curta, firme e controlada.

Essa expiração ajuda a estabilizar o tronco, contrair a musculatura do abdômen, melhorar a transferência de força para o golpe e aumentar o controle da técnica.

Em muitas artes marciais, essa expiração é acompanhada pelo grito, conhecido em diversas modalidades como kiai. Mas atenção: não é o grito que gera potência. O grito é apenas a manifestação sonora de uma respiração correta, sincronizada com o movimento e a contração muscular.

Da próxima vez que você treinar, observe a sua respiração. Muitas vezes, um pequeno ajuste faz uma grande diferença na potência, no equilíbrio, no controle da técnica e até na sua resistência durante o treino.

Lembre-se: respirar corretamente também faz parte da técnica. E, se tiver dúvidas, converse com o seu professor. Ele poderá orientar você de acordo com as características da modalidade que pratica.

E você? Já presta atenção à sua respiração durante a execução dos golpes ou nunca havia pensado nisso? Compartilhe sua experiência aqui nos comentários e, se tiver alguma dica ou conhecimento sobre o assunto, deixe sua contribuição. Vamos aprender juntos!

E não se esqueça: A técnica faz o movimento. Mas são os detalhes que fazem a excelência.

Beijo do Mestre.

09/05/2026

Foi realizado hoje, dia 09 de maio, às 14h, o 3º Desafio Solidário 2026 – 1.000 Socos (AABB Salvador)

O evento aconteceu na Confraria do Tatame ), reunindo professores, atletas, alunos e praticantes de diversas modalidades em uma tarde marcada por superação, energia, união e solidariedade.

O desafio contou com a participação das principais referências das modalidades de soco da Bahia, dentre elas as professoras Letícia Bastos / Karatê () e Patrícia Carvalho / Karatê (), e os professores Clécio Marback / Karatê (.karate), Marcos Araújo / Muay Thai (), Leonardo Moura / Hapkido () e ÁtilaTorres / Boxe (), fortalecendo ainda mais a grandiosidade do encontro e proporcionando uma experiência única para todos os participantes.

O grande desafio da tarde foi aplicar 1.000 socos em 1 hora. Cada professor ficou responsável pela condução de 120 socos, em uma dinâmica intensa, motivadora e cheia de energia.

Na ocasião, participaram alunos de diversas modalidades de luta, reunindo faixas-pretas e faixas coloridas em um verdadeiro espírito de integração, união e respeito entre as artes marciais.

O evento teve caráter solidário, com o objetivo de arrecadar alimentos não perecíveis para doação à Fundação Lar Harmonia (), reforçando o compromisso social das artes marciais e mostrando que a força do esporte também pode transformar vidas.

O desafio foi um grande sucesso, tanto na arrecadação de alimentos quanto na participação dos alunos, demonstrando a força da união, da solidariedade e do espírito das artes marciais.

Parabéns a todos os professores, participantes e colaboradores que fizeram parte deste momento especial. Cada soco representou não apenas esforço e dedicação, mas também um gesto de solidariedade ao próximo.

Gratidão a todos que participaram e contribuíram para o sucesso deste grande encontro. 👊❤️

08/05/2026

🔥 3º DESAFIO SOLIDÁRIO 2026 – 1.000 SOCOS
Você está pronto para encarar esse desafio?

🥊 Serão 1.000 socos em 1 hora, com 10 professores de diferentes modalidades e academias.

✅ Aberto para todas as modalidades
✅ Faixas pretas e coloridas
✅ Evento 100% solidário

❤️ Contribuição: 2kg de alimento não perecível para a Fundação Lar Harmonia.

📅 09 de maio (sábado)
🕑 14h
📍 AABB – Confraria do Tatame
📲 Informações: (71) 99964-9929

🔥 Treine. Supere seus limites. Ajude quem precisa.

Photos from Confraria do Tatame's post 04/05/2026

🥋 Você não precisa escolher só uma arte marcial…
Aqui, você pode vivenciar todas.

Na Confraria do Tatame, reunimos em um único lugar as principais modalidades de artes marciais e esportes de combate, com estrutura completa, professores qualif**ados e um ambiente preparado para a sua evolução.

Seja qual for o seu objetivo, condicionamento físico, defesa pessoal, disciplina ou alto rendimento, temos uma modalidade ideal para você.

E o melhor:
👉 Você pode começar com uma aula experimental gratuita e viver essa experiência na prática.

🥋 O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR:
✔️ Diversas modalidades em um só lugar
✔️ Professores experientes e preparados
✔️ Estrutura moderna e organizada
✔️ Turmas para todas as idades e níveis
✔️ Unidades em Piatã e Pituba

🚀 DÊ O PRIMEIRO PASSO
Consulte as modalidades e horários da unidade de sua preferência e venha conhecer, treinar e sentir na prática o que as artes marciais podem fazer por você.

📲 Agende sua aula experimental:
(71) 99728-4594

📍
🌐 www.confrariadotatame.com

02/05/2026

🔥 3º DESAFIO SOLIDÁRIO 2026 – 1.000 SOCOS 🔥

Prepare-se para viver uma experiência intensa, desafiadora e com propósito.

O terceiro desafio do ano chegou… e dessa vez é na base do SOCOS!

Serão 10 professores, de diferentes modalidades e academias, conduzindo uma aula dinâmica onde o objetivo é claro: atingir 1.000 SOCOS em 1 hora.

Você está pronto para esse desafio?

👊 COMO FUNCIONA
✔️ 1.000 SOCOS em 1 hora
✔️ 10 professores – 100 SOCOS cada
✔️ Aberto para TODAS as modalidades
✔️ Para faixas pretas e coloridas

❤️ DESAFIO COM PROPÓSITO
Mais que treino, é solidariedade.

Evento 100% solidário com arrecadação de alimentos para a Fundação Lar Harmonia.

🎯 Contribuição mínima: 2kg de alimento não perecível

📅 09 DE MAIO
🕝 14h
📍 Arena AABB – Confraria do Tatame
Associação Atlética Banco do Brasil
Rua Dep. Paulo Jackson, 869 – Piatã – Salvador/BA

📲 INSCRIÇÕES
Envie seu nome completo + modalidade
📞 (71) 99964-9929

📌 Doação entregue no dia do evento

🔥 Supere seus limites. Ajude quem precisa. Faça história.

🔁 Compartilhe • 💬 Marque sua equipe • 👊 Chame seus amigos

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