08/06/2026
No tatame, você é a sua resiliência.
O Jiu-Jitsu nivela todos e ensina a humildade necessária para aprender e a coragem necessária para lutar.
É aqui que você se reconecta com quem você é de verdade, sem máscaras. 🥋🤝
01/06/2026
A motivação é passageira, ela depende de como você acordou hoje, mas a disciplina, não.
No CT ACasa, treinamos o corpo para que a mente não encontre desculpas.
Quando você aprende a aparecer no tatame mesmo nos dias de chuva ou cansaço, você desbloqueia uma nova versão de si mesmo para o trabalho e para a família.
A constância é o que separa quem sonha de quem realiza. Qual sua desculpa hoje? 🥋🔥
24/05/2026
PRIMEIRA COPA A CASA DE JIU JITSU🏠🥋
Um dia que ficará para a história do nosso CT! Nossos alunos mostraram como o Jiu-jitsu transforma!
Durante as lutas, todos eles se mostraram dedicados, resilientes e acima de tudo, verdadeiros guerreiros!
Lutaram com toda a garra e vontade que tinham, mesmo com medo e nervosismo, mostraram que independente do resultado, no final o que prevalece é o respeito ao próximo e o apoio daqueles que amamos!
Obrigada a todos os pais por confiarem no nosso trabalho e aos nossos patrocinadores e amigos porque através deles esse evento foi possível!
e
salvador
11/05/2026
Nossa Copa ACASA está chegando! Mais que um torneio, é uma celebração do nosso Jiu-Jitsu, onde cada luta é um aprendizado e cada competidor faz parte da nossa história.
Convidamos todos os alunos (e as famílias para torcer!) a participarem deste dia especial de competição e confraternização.
🗓 23 de Maio
⏰ 09h
Vamos com tudo, time! A casa é de vocês. 🏠💪
27/04/2026
Quantas vezes você já passou na frente da nossa academia e deixou para a “segunda-feira que vem”?
A procrastinação só alimenta o receio de dar o primeiro passo. Quebre esse ciclo hoje e o seu ‘eu’ do futuro vai agradecer pela coragem de ter começado agora. Mande um direct e agende sua aula. 🚀
24/04/2026
Que tal tirar uma manhã de sábado inteira só para você? ✨
A BRABAS EXPERIENCE chegou ao CT ACasa para te oferecer uma jornada de autocuidado, aprendizado e relaxamento.
Juntamos movimento, segurança e saúde em uma programação incrível:
Começamos soltando o corpo com muita Mobilidade 🧘♀️, depois passamos para a força e segurança das técnicas de Defesa Pessoal 🥋. Para a mente, um Bate-papo super enriquecedor sobre nutrição e hábitos saudáveis 🍎. E para fechar com chave de ouro? Uma sessão relaxante de Massagem e avaliação de Bioimpedância 💆♀️.
Tudo isso em um ambiente seguro e preparado para te receber!
📍Arena ACasa (Praça dos Eucaliptos - Caminho das Árvores)
🎟️ Valor: R$ 130,00
⚠️ Atenção: Nossa turma é super reduzida, temos apenas algumas vagas disponíveis para garantir a melhor experiência para todas.
Mande uma mensagem agora para 📱 (71) 99683-0705 e agende a sua! Estamos te esperando. 💛
24/04/2026
A energia de um CT cheio, onde o foco e o respeito falam mais alto que qualquer problema lá de fora.
É aqui que inseguranças são deixadas na porta e a autoconfiança é construída a cada rola. Uma estrutura de excelência te esperando. ✨
20/04/2026
Sim, aguenta. Porque o treino é progressivo, respeita sua história e foca no que você pode fazer hoje, não no que você fazia há 10 anos.
Não deixe o medo de uma lesão antiga ou a falta de fôlego roubarem a chance de você viver a sua melhor fase física.
Venha conhecer nossa estrutura e metodologia. 🥋
17/04/2026
Jiu-Jitsu não tem prazo de validade, é sobre a inteligência vencendo a força, sobre se manter ativo e comemorar pequenas vitórias diárias.
Se o seu corpo pede movimento, entregue a ele o melhor e mais inteligente desafio. 💪
13/04/2026
Quando você está sob pressão no trabalho, você respira ou entra em pânico?
Tomar um “amasso” no tatame ensina o seu cérebro a manter a calma e achar saídas nas piores situações possíveis.
O Jiu-Jitsu é o melhor treinamento prático para a sua saúde mental e resiliência. Venha blindar sua mente com a gente. ⚔️